За 20 лет мой размер не изменился, но изменился подход
Приехала в гости к родителям. Залезла в шкаф в нашей детской и обнаружила куртку. Я купила ее когда мне было 25 лет. Померила 👆 Размер по-прежнему “S”. На весах на днях 58 кг. Но есть большая разница… Тогда я держала вес по принципу - «не есть». При этом была жуткой сладкоежкой. Питалась безобразно, с постоянной тревогой из-за еды и веса. Была недовольна своим телом. По-факту жила с РПП, но не осознавала это. Сейчас я поддерживаю форму легко и спокойно, с балансом в питании, без тревоги и страхов за набор лишних килограммов. И отражение в зеркале мне нравится 🥰 Кто хочет также - подбросьте посту реакций 👋
Доктор Марина Макиша
За 20 лет мой размер не изменился, но изменился подход
Приехала в гости к родителям. Залезла в шкаф в нашей детской и обнаружила куртку. Я купила ее когда мне было 25 лет. Померила 👆
Размер по-прежнему “S”. На весах на днях 58 кг.
Но есть большая разница…
Тогда я держала вес по принципу - «не есть». При этом была жуткой сладкоежкой. Питалась безобразно, с постоянной тревогой из-за еды и веса.
Была недовольна своим телом.
По-факту жила с РПП, но не осознавала это.
Сейчас я поддерживаю форму легко и спокойно, с балансом в питании, без тревоги и страхов за набор лишних килограммов. И отражение в зеркале мне нравится 🥰
Кто хочет также - подбросьте посту реакций 👋