Вы — не человек.

Вы — ходячая экосистема! 🦠🧑‍🤝‍🧑
Готовы к шокирующему факту? Количество бактериальных клеток в вашем теле примерно равно количеству ваших собственных, человеческих клеток, а по некоторым оценкам, даже превышает его! Ваш кишечник — это дом для огромного и разнообразного мира микроорганизмов, который ученые называют микробиотой. В нем обитает от 300 до 500 различных видов бактерий , а их общий вес может достигать 2 кг!
Эти микробы — не враги и не паразиты. Это наши партнеры, с которыми мы эволюционировали миллионы лет. Они помогают нам переваривать пищу, которую мы не можем расщепить сами, производят жизненно важные витамины (например, витамин К и некоторые витамины группы В), тренируют нашу иммунную систему и даже влияют на наше настроение и поведение через так называемую «ось кишечник-мозг». Так что вы — это не просто «я», а «мы». Вы — суперорганизм, сложный и прекрасный симбиоз человека и мира микробов. 🤯