✅КБЖУ:76/9,1/3/3,7Ингредиенты:▫️Кабачки 200 гр▫️Творог 1% 250 гр▫️Перец болгарский 150 гр▫️Чеснок 1-2 зубчика▫️Соль, перец▫️Оливковое масло 10 гр⠀Приготовление:▫️Кабачки нарезаем тонкими слайсами. Можно нарезать с помощью овощечистки. ▫️Обжариваем с двух сторон по 30 секунд.▫️Измельчаем болгарский перец и чеснок. Смешиваем с творогом. Солим, перчим. Делаем рулетики. Закуска готова🔥Желаешь вкусно снижать вес, напиши мне на WhatsApp wa.me/79127051970 , Telegram https://t.me/Irina_Dobrykh или поставь + в комментарии✉️#правильноепитание#худеемвкусно#хочупохудеть#рецепты#ЗОЖ#питание
🥗 Рецепты для красивой талии! 🥗
ЗАКУСКА ИЗ КАБАЧКОВ ЗА 10 МИНУТ!
✅КБЖУ:76/9,1/3/3,7
Ингредиенты:
▫️Кабачки 200 гр
▫️Творог 1% 250 гр
▫️Перец болгарский 150 гр
▫️Чеснок 1-2 зубчика
▫️Соль, перец
▫️Оливковое масло 10 гр
⠀
Приготовление:
▫️Кабачки нарезаем тонкими слайсами. Можно нарезать с помощью овощечистки. ▫️Обжариваем с двух сторон по 30 секунд.
▫️Измельчаем болгарский перец и чеснок. Смешиваем с творогом. Солим, перчим. Делаем рулетики. Закуска готова🔥
Желаешь вкусно снижать вес, напиши мне на WhatsApp wa.me/79127051970 , Telegram https://t.me/Irina_Dobrykh или поставь + в комментарии✉️
#правильноепитание
#худеемвкусно
#хочупохудеть
#рецепты
#ЗОЖ
#питание