Книги, которые помогают понять себя и изменить свою жизнь

Психология — не просто наука, а проводник к глубокому пониманию себя, преодолению внутренних конфликтов и созданию устойчивой, гармоничной жизни. Наши книги — результат многолетней практики, научных исследований и искренней вовлечённости в помощь людям. Они подойдут как студентам и профессиональным психологам, так и каждому, кто стремится к личностному росту, восстановлению и внутреннему равновесию.
📘 «Подготовка к государственному итоговому экзамену на факультете психологии» — незаменимый помощник для студентов-психологов. Книга систематизирует базовые теоретические знания, охватывая ключевые темы, необходимые для успешной сдачи экзамена. Чёткая структура и лаконичные формулировки облегчают запоминание и повторение материала. https://www.ozon.ru/product/ot-avtorov-podgotovka-k-gosudarstvennomu-itogovomu-ekzamenu-na-fakultete-psihologii-1726839413/?oos_search=false&prev_collection=69772494 📕 «Рабочая тетрадь для консультативной и психотерапевтической практики» — практикоориентированный инструмент для психологов и психотерапевтов. Здесь вы найдёте упражнения, схемы и методические разработки, направленные на углублённую работу с клиентами. https://www.ozon.ru/product/ot-avtorov-rabochaya-tetrad-dlya-konsultativnoy-i-psihoterapevticheskoy-praktiki-mihalkova-ekaterina-1726856307/?oos_search=false&prev_collection=69772494 🧠 «МАК. Трансформация личности» (книга и комплект с колодой) — уникальное пособие для работы с метафорическими ассоциативными картами. Авторская система, направленная на мягкое исследование внутренних конфликтов, идентичности и жизненных стратегий. Колода особенно эффективна при работе с темой травм, в том числе насилия. https://www.ozon.ru/product/ot-avtorov-mak-transformatsiya-lichnosti-kniga-po-psihologii-mihalkova-ekaterina-ivanovna-radchenko-1619013809/?oos_search=false&prev_collection=69772494 https://www.ozon.ru/product/kniga-i-koloda-mak-transformatsiya-lichnosti-mihalkova-ekaterina-ivanovna-radchenko-1760345719/?oos_search=false&prev_collection=69772494 🎴 «Трансформация личности» (колода карт) — глубоко терапевтический инструмент, разработанный специально для работы с жертвами насилия. Каждая карта помогает безопасно прикоснуться к боли, осознать подавленные чувства и начать путь к восстановлению. https://www.ozon.ru/product/transformatsiya-lichnosti-koloda-metaforicheskih-kart-posvyashchennyh-rabote-s-zhertvami-nasiliya-1760204746/?_bctx=CAQQwbJo&at=99trJ5E2jI26vlWDF8Zg25nUO9rpPGID2lxL6hpQxzQ1&hs=1 📙 «Абьюз от А до Я» — научно-популярное издание, раскрывающее природу токсичных отношений, скрытой агрессии и домашнего насилия. Это не просто справочник, а путеводитель по миру сложных эмоциональных взаимодействий, написанный доступным языком и дополненный диагностическими методиками. https://www.ozon.ru/product/ot-avtorov-abyuz-ot-a-do-ya-toksichnye-otnosheniya-agressiya-zhestokost-i-nasilie-v-seme-1418333331/?_bctx=CAQQwbJo&at=GRt2rV5A9clRmO80uL53M9piGD0LzFY83r92tKVLVk2&hs=1 📗 «Актуальные проблемы современной психологии: онкология у детей-сирот и психосоматические расстройства в раннем возрасте» — книга, которая поднимает важнейшие вопросы клинической психологии, социальной адаптации и работы с травмой. Основана на реальных кейсах и исследованиях, проведённых в социальной и медицинской практике. https://www.ozon.ru/product/ot-avtorov-aktualnye-problemy-sovremennoy-psihologii-onkologiya-u-detey-sirot-i-psihosomaticheskie-1418642269/?oos_search=false&prev_collection=69772494 💚 «Как восстановить эмоциональное состояние: практические рекомендации на каждый день» — лёгкое, но мощное руководство по самопомощи. Простые техники, проверенные в работе с клиентами, помогут вернуться к состоянию душевного равновесия и научиться бережному отношению к себе. https://www.ozon.ru/product/ot-avtorov-kak-vosstanovit-emotsionalnoe-sostoyanie-prakticheskie-rekomendatsii-na-kazhdyy-den-1726827063/?oos_search=false&prev_collection=69751900 💫 «Сам себе психолог или дверь в мечту» — книга-инструкция для всех, кто хочет лучше понимать свои желания, эмоции и внутренние препятствия. Это путь к себе, изложенный в понятной и вдохновляющей форме. https://www.ozon.ru/product/ot-avtorov-sam-sebe-psiholog-ili-dver-v-mechtu-psihologiya-i-samorazvitie-mihalkova-ekaterina-1726818359/?oos_search=false&prev_collection=69751900 📚 «Энциклопедия выгорания: исследование причин и профилактика» (432 страницы, твёрдая обложка, офсетная бумага) — масштабное издание, объединяющее опыт десятков практикующих специалистов. Здесь вы найдёте научные объяснения, клинические наблюдения и практические стратегии преодоления эмоционального истощения. https://www.wildberries.ru/catalog/354575631/detail.aspx?targetUrl=GP 🔜 Скоро в продаже:
📖 «Я — абьюзер. Что делать?» — честная и глубокая книга, в которой авторы исследуют поведение абьюзера с научной точки зрения. Это редкий формат — приглашение к саморефлексии, переосмыслению и возможному пути к изменениям. (220 страниц, офсетная бумага)
📓 «Рабочая тетрадь для консультативной практики» (новая версия) — обновлённый и расширенный формат, включающий новые техники и упражнения для ведения психологических сессий. (120 страниц, мягкая обложка, офсетная бумага)
🌱 «8 шагов к жизни без абьюза» — практическое руководство по восстановлению после разрушительных отношений. Каждый шаг — это инструмент для возвращения контроля, самооценки и внутренней силы. (244 страницы, офсетная бумага)