🍽️ Правильное питание кормящей мамы: развеиваем мифы!

🥗 Что важно знать:
Ешьте разнообразно и сбалансированно
Включайте все основные группы продуктов: мясо, овощи, крупы, фрукты, молочные продукты
Нет необходимости в специальных диетах!
❌ Забудьте о мифах:
Нет доказательств, что питание мамы вызывает аллергию у малыша
Ребенок через грудное молоко знакомится с вашей едой
Это помогает снизить риск аллергии в будущем
👶 Почему это важно:
Для вашего физического здоровья
Для эмоционального благополучия
Для правильного развития малыша
___________________
❤ ГБУ РО "Родильный дом" в г. Таганроге
💬 Мы всегда на связи @rdtag
💖 Мы в ВК: vk.com/rdtag 💙 Мы в Телеграм: t.me/rdtag 💜 Мы в Вайбер: clck.ru/3EUXvq 💛 Мы в ОК: ok.ru/rdtag 🔎 Наш сайт: rdom-tag.ru ___________________
#rdtag #таганрог #роддомтаганрог #родытаганрог #здоровье #дети #диета