👶 Растяжки при беременности: как сохранить красоту кожи 🌸

Привет, мои любимые будущие мамочки! 🤗
🤰 Каждая из нас мечтает сохранить красоту во время беременности. Но что делать, если на коже появляются растяжки? Не переживайте, мы знаем, как помочь вашей коже оставаться упругой! ✨
Где появляются растяжки? 🔍
🤱 На животе
🍑 На бёдрах
👗 На груди
Как предотвратить? 🌿
💧 Увлажнять кожу кремами
🏃‍♀️ Заниматься лёгкой гимнастикой
🍏 Правильно питаться
🧴 Использовать масла
Что поможет? ✨
💧 Гидратация кожи
🌾 Витамины А и Е
💆‍♀️ Массаж
🎯 Регулярный уход
Важные советы ⚠️
🔄 Следить за весом
🚰 Не допускать сухости кожи
💧 Пить достаточно воды
Когда начинать уход? 📅
🤰 С первых недель беременности
🗓 Ежедневно
❤️ А теперь поделитесь:
Как вы боретесь с растяжками?
Какие средства используете?
Какие процедуры делаете?
Помните: забота о коже — это забота о себе!
___________________
❤ ГБУ РО "Родильный дом" в г. Таганроге
💬 Мы всегда на связи @rdtag
💖 Мы в ВК: vk.com/rdtag 💙 Мы в Телеграм: t.me/rdtag 💜 Мы в Вайбер: clck.ru/3EUXvq 💛 Мы в ОК: ok.ru/rdtag 🔎 Наш сайт: rdom-tag.ru ___________________
#rdtag #таганрог #роддомтаганрог #родытаганрог #здоровье #дети