Обсуждаем: фитнес, лишний вес, хорошую физическую форму, физкультуру, здоровое долголетие. Изучаем: физические упражнения, восточные гимнастики, процедуры, продукты питания. Что используют разные народы мира для оздоровления? Группа создана Рашидом Шигаповым. Инженером в прошлом, тренером в настоящем. Присоединяйтесь, делитесь опытом!