на 100грамм - 153.03 ккал, Б/Ж/У - 6.02/4.03/22.83Ингредиенты:1 яйцо1 тертое яблоко3-4 ложки овсяной муки (молотых хлопьев)Приготовление:Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и выпекаем на сковородке/гриле.Вкус - чудо!
Правильное питание)
ПП яблочные оладьи
на 100грамм - 153.03 ккал, Б/Ж/У - 6.02/4.03/22.83
Ингредиенты:
1 яйцо
1 тертое яблоко
3-4 ложки овсяной муки (молотых хлопьев)
Приготовление:
Яйцо взбить, добавить муку, добавить тертое яблоко. Все перемешиваем и выпекаем на сковородке/гриле.
Вкус - чудо!