Малина и деликатные мужские проблемы

Малина положительно влияет на половую функцию, жизнеспособность сперматозоидов и здоровье предстательной железы. Ученые доказали, что витаминно-минеральный состав ягод способен справиться с распространенными мужскими деликатными проблемами:
1. Половая дисфункция. Магний помогает выработке мужского гормона тестостерона. Витамин С продлевает жизнеспособность сперматозоидов, цинк влияет на качество спермы. Шансов стать папой у любителей малины больше. Мужчины, старше 45 лет, регулярно употребляющие витамин С, снижают риск дефектов ДНК своих сперматозоидов.
2. Импотенция. Сочетание витаминов С, Е, магния и цинка возвращает мужскую силу. Две горсти ягод в день помогут нормализовать потенцию.
3. Простатит, аденома простаты. Малина помогает уменьшить размеры предстательной железы. От разрастания простаты помогают и ягоды, и листья малины.
Кроме того, малина имеет легкий эффект жиросжигания, нормализует обменные процессы, что тоже немаловажно для мужского здоровья.
Еще одна мужская проблема, с которой отлично справляется малина,– похмелье. Малиновый чай из сухих листьев и ягод снимает алкогольную интоксикацию, устраняет головную боль, возвращает силы.
Показаний к приему малины больше, чем противопоказаний. Но они все же есть, среди запретов стоит отметить наличие:
· панкреатита;
· аллергии;
· бронхиальной астмы;
· язвенного колита.
Употреблять ягоды лучше в свежем виде. Термическая обработка губит полезные свойства малины. Поэтому налегать на варенья, джемы и компоты не стоит.