👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 160/6/4/25Ингредиенты:для теста:• кефир 3.2 % - 0.5 л• яйцо - 1 шт• разрыхлитель - 1/2 ч.л• мука рисовая ц.з - 250 гр• соль - щепоткадля начинки:• зеленый лук - пучок• яйцо отварное - 2 шт• соль перец - по вкусу
Правильное питание)
Оладьи с яйцом и луком
👉🏻КБЖУ на 100 грамм: 160/6/4/25
Ингредиенты:
для теста:
• кефир 3.2 % - 0.5 л
• яйцо - 1 шт
• разрыхлитель - 1/2 ч.л
• мука рисовая ц.з - 250 гр
• соль - щепотка
для начинки:
• зеленый лук - пучок
• яйцо отварное - 2 шт
• соль перец - по вкусу