⠀ Выглядит, на мой взгляд, очень привлекательно. Не стыдно и гостям на стол поставить. И без вреда для фигуры. ⠀ А вам как? Нравится? ⠀ Выход 433 гр. КБЖУ на 100 гр. 240/16/9.3/21.1 ⠀ Ингредиенты для шариков: - 200 гр. творога из брикета 5% - 10 гр. кокосовой стружки - 2 желтка - ванильный ароматизатор - 50 гр. рисовой муки - сахарозаменитель. ⠀ Смешать, слепить шарики, смазать форму и выложить шарики. ⠀ Ингредиенты для заливки: - 15 гр. какао - 2 желтка - 4 белка - 50 гр. рисовой муки - сахарозаменитель. ⠀ Взбить белки. Остальные ингредиенты смешать и маленькими порциями добавить к белкам. Эту смесь вылить на шарики и запекать 15-20 минут на 180С. Приятного аппетита!
Правильное питание)
🍫 ШОКОЛАДНЫЙ ПИРОГ С КОКОСОВЫМИ ШАРИКАМИ 🍫
⠀
Выглядит, на мой взгляд, очень привлекательно. Не стыдно и гостям на стол поставить. И без вреда для фигуры.
⠀
А вам как? Нравится?
⠀
Выход 433 гр.
КБЖУ на 100 гр. 240/16/9.3/21.1
⠀
Ингредиенты для шариков:
- 200 гр. творога из брикета 5%
- 10 гр. кокосовой стружки
- 2 желтка
- ванильный ароматизатор
- 50 гр. рисовой муки
- сахарозаменитель.
⠀
Смешать, слепить шарики, смазать форму и выложить шарики.
⠀
Ингредиенты для заливки:
- 15 гр. какао
- 2 желтка
- 4 белка
- 50 гр. рисовой муки
- сахарозаменитель.
⠀
Взбить белки. Остальные ингредиенты смешать и маленькими порциями добавить к белкам. Эту смесь вылить на шарики и запекать 15-20 минут на 180С.
Приятного аппетита!