Итого на 100 грамм 107 ккал Б/Ж/У 20.5 / 2.2 / 0 ИНГРЕДИЕНТЫ: Куриное филе 600 гр. Сыр маложирный 60 гр. Шампиньоны 200 гр. Соль, перец, любимые приправы по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Куриное филе из грудки перекрутить в фарш, посолить, поперчить по вкусу. Мелко порезать шампиньоны, потушить с добавлением воды. Сыр натереть на мелкой терке. Из готового фарша сформировать лодочки, слегка посыпать сыром, заполонить грибной начинкой, сверху посыпать оставшимся сыром и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 15-20 минут.
Правильное питание)
🟢КУРИНЫЕ ЛОДОЧКИ С ГРИБАМИ
Итого на 100 грамм 107 ккал
Б/Ж/У 20.5 / 2.2 / 0
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Куриное филе 600 гр.
Сыр маложирный 60 гр.
Шампиньоны 200 гр.
Соль, перец, любимые приправы по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Куриное филе из грудки перекрутить в фарш, посолить, поперчить по вкусу.
Мелко порезать шампиньоны, потушить с добавлением воды.
Сыр натереть на мелкой терке.
Из готового фарша сформировать лодочки, слегка посыпать сыром, заполонить грибной начинкой,
сверху посыпать оставшимся сыром и поставить в разогретую до 180 градусов духовку на 15-20 минут.