Комментарии
- Маргарита КузинаКомментарий удалён.
- 14 окт 14:53Галина Мельникова ответила Маргарите КузинойДобрый день! Расскажите, что у вас за метод снижения сахара.
- Полезные советы (О похудении и красоте)Комментарий удалён.
- 14 окт 21:11Надежда Чернышова(Мотузишина) ответила Маргарите Кузинойкак
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Не кухарка
Витаминная бомба для зимы
Каждую осень готовлю натуральную витаминную смесь, которая помогает пережить холодный сезон без простуд.Ингредиенты:
• Апельсины — 2–3 штуки
• Лимон — 1 большой
• Корень имбиря — примерно 5–7 см
• Мёд — 3–4 столовые ложки
Все ингредиенты тщательно мою, режу на кусочки (цедру не убираю) и перемалываю в блендере до однородной массы.
Готовую смесь раскладываю по формочкам для льда или фасую в небольшие вакуумные пакетики и замораживаю.
Зимой достаю по одному кубику и добавляю в горячий чай, тёплую воду по утрам или в кашу и смузи. Получается ароматно, вкусно и очень полезно.
Природный источник энергии и витаминов, который всегда под рукой.