Тренировка 4 AMRAP.

Средний уровень
Общее время - 5 минут
Всего 3 упражнения.
Сделай столько раундов сколько сможешь
5 подтягиваний (с резинкой или без)
10 махов гирей
10 скалолаз (side crunch)
#сксфитнес #скстренер

AMRAP

Комментарии

Комментариев нет.