Шейный отдел позвоночника (ШОП) – это верхний сегмент позвоночника, является продолжением грудного отдела позвоночника, поддерживает голову и составляет костную основу шеи.

Это наиболее подвижная часть позвоночника. В его функции входит определение положения головы в секторе радиусом 180°, одинаково хорошо как вертикальном, так и в трансверзальном направлениях.
Следует отметить, что к этой подвижности добавляется и подвижность глазных яблок. В результате, содержащие в себе главные органы чувств – зрение, слух и обоняние – должна уметь определять расположение потенциальных опасностей.
Сагиттальная плоскость разделяет голову на две половины – правую и левую, которые раздельно получают информацию для достижения стереозрения и стереослуха, необходимых для определения опасности или интересующего факта.
ШОП, будучи наиболее подвижным сегментом, ещё и наиболее хрупкий. Хрупкость шеи особенно заметно у женщин.
Эта часть тела человека почти всегда открыта и наиболее подвержена опасности.
Принятая аббревиатура обозначения позвонков соответствует названию отдела на латыни и порядковому номеру позвонка соответствующего отдела.
Например, шея = cervical, и соответственно 7 позвонков, значит обозначение всех семи шейных позвонков будет от C1 до C7.
В целом ШОП состоит из двух анатомических и функциональных различных сегментов:
Верхний, или подзатылочный, сегмент состоит из С1, или атланта, и С2, или осевого позвонка.
Нижний сегмент продолжается от нижней поверхности С2 до верхней поверхности первого грудного позвонка (Th1).
В ШОП возможны следующие амплитуды движения:
сгибание
разгибание
боковые наклоны вправо и влево
боковое вращение (ротация) вправо и влево
#скстренер
#сксфитнес