❗ Лечить вены при варикозе — ошибка!

Варикоз

Добрый день!
🦵 Пошаговая инструкция: как облегчить варикоз и защитить сосуды
Варикозное расширение вен — это не только косметика. Это тяжесть, отёки, боль и риск осложнений (тромбы, язвы).
По системе академика Болотова действовать нужно комплексно: движение + поддержка снаружи + восстановление сосудов изнутри.
1. Двигайтесь правильно
– Ходьба — ежедневно не менее 30 минут (можно 2×15 мин).
– Сидячая работа — каждые 40–50 минут вставайте и двигайтесь хотя бы 2–3 минуты.
– «Нога на ногу» — категорически нельзя: пережимаются сосуды.
– Вечером — полежать с ногами выше сердца 15–20 минут.
– Обувь — не узкая, оптимальный каблук 2–4 см.
В исследовании (журнал Phlebology, 2016 — наблюдения у пациентов с хронической венозной недостаточностью) регулярная ходьба улучшала венозный отток и уменьшала отёки.
В работе (журнал Circulation, 2000 — исследование по кровообращению у людей с проблемами вен) показано: подъём ног выше сердца снижал давление в венах и уменьшал тяжесть.
2. Домашние способы облегчить варикоз
– Контрастный душ (2–3 минуты, заканчивать холодной водой).
В исследовании (журнал Journal of Vascular Surgery, 2003 — у пациентов с нарушением венозного тонуса) контрастный душ улучшал тонус вен и микроциркуляцию.
– Солевые ванночки — 3–4 ст. ложки морской соли на 1 л воды, 15 минут.
В работе (Biological Trace Element Research, 2015 — изучение действия минералов) показано: соли магния и серы снижают отёки и воспаление тканей.
– Компрессы: капустный лист или тёртый картофель (20–30 минут) снимают воспаление; алоэ (кашица на 20 минут) охлаждает и уменьшает отёк.
Эти методы дают временное облегчение, но не лечат саму причину.
3. Гель Академика Болотова от варикоза
🟢 Состав: конский каштан, алоэ вера, живокост, чистотел, морская соль, минералы (магний, калий, натрий, сера).
Эффекты:
– укрепляет стенки вен и капилляров,
– снимает воспаление и отёки,
– уменьшает тяжесть в ногах,
– улучшает микроциркуляцию.
Как применять: наносить лёгкими движениями снизу вверх, 2 раза в день (утром и вечером), курс — минимум 3–4 недели.
️ Важно: разогревать ноги (душ, компресс) перед нанесением можно только при отсутствии воспаления и тромбов. При покраснении — наносить только на прохладную кожу.
4. Бальзам Болотова – восстановление сосудов изнутри
Многие думают, что он нужен только для желудка. На самом деле его действие системное:
Механизмы действия (и подтверждения):
– разжижает кровь → меньше риск тромбов;
– улучшает микроциркуляцию → лучше питание тканей;
– сера в составе → строительный элемент для соединительной ткани и сосудистой стенки;