ЧТО ПОТРЕБУЕТСЯ: -РЫБА - 4шт (минтай/форель/горбуша/треска) -сыр - 100гр -лимон- 1-2дольки -соль, специи, зелень- по вкусу ПРИГОТОВЛЕНИЕ -рыбу помыть, обсушить и намазать специями с солью -сбрызнуть лимонным соком и оставить на час -выложить в форму на лист бумаги или фольгу запекания, посыпать тертым сыром и зеленью -посыпать зеленью, полить сливками и посыпать тертым сыром -отправить в разогретую до 180гр. духовку на 15-20 мин
КЛУБ ПОХУДЕНИЯ
:Наталия Похудение - Онлайн
РЫБА, ЗАПЕЧЁННАЯ С СЫРОМ
ЧТО ПОТРЕБУЕТСЯ:
-РЫБА - 4шт (минтай/форель/горбуша/треска)
-сыр - 100гр
-лимон- 1-2дольки
-соль, специи, зелень- по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
-рыбу помыть, обсушить и намазать специями с солью
-сбрызнуть лимонным соком и оставить на час
-выложить в форму на лист бумаги или фольгу запекания, посыпать тертым сыром и зеленью
-посыпать зеленью, полить сливками и посыпать тертым сыром
-отправить в разогретую до 180гр. духовку на 15-20 мин