31 июл
Хочешь ПЛОСКИЙ УПРУГИЙ ЖИВОТ? Смотри и Делай 15 упражнений из моего курса!
Хочешь ПЛОСКИЙ УПРУГИЙ ЖИВОТ? Смотри и Делай 15 упражнений из моего курса!
Делайте каждое упражнение по 20-30 секунд и будете в восторге
. Подход к животу — самой проблемной зоне — должен быть комплексным 💡. Даже выполняя упражнения на эту зону, мы работаем намного эффективнее тем, что её окружает 🔄.
И это факт — проблема живота связана с тазом, ногами, спиной и руками 🦵💪🦴.
И нужно использовать упражнения с таким подходом 🎯.
Плюс шикарное дожигание получается с массажем 💆♀️🔥
И, конечно, питанием 🍎🥑.
Я приготовила для нас что-то МЕГАвкусное
😋 — мой 16-й уникальный тренинг на Плоский живот (всего у меня 80 курсов и тренингов длительностью до 7 месяцев) 🎓. Я точно знаю, что такое работать и своим ТЕЛОМ доказываю, чего можно достичь 🙌🔥. Пусть для вас фокусом станет Центр Жизненной Силы — зона живота 🌟, опоясывающий меридиан, который исчерпывается из-за питания, сидения, эмоций и отложенных реализаций — это и есть «спасательный круг» ⚠️🌀.
И когда вы начинаете работать с телом — пробуждается ваша истинная внутренняя сила 💥, раскрывается ваш потенциал ✨
Плоский, сильный, упругий, идеальный ЖИВОТ за 7 дней — РЕАЛЬНО
! 🔥💪 Самый лёгкий и драйвовый курс — натощак до завтрака и с завтраками! 🥐🌞
Добавляем массаж и ментальную прокачку для максимального эффекта. ✨🧠
https://moclub.magiconfit.ru/wpm/core/zhivot-3/
Суперобалденный проект обновляется и превращается в трансФОРМАцию живота по новым законам! 🔄🔥
Что вас ждёт?
1️⃣ 7 дней интенсива
2️⃣ 7 упражнений на живот по законам физиологии
3️⃣ Массажные техники с интервалами для доработки
4️⃣ 7 мощных установок МОГУщества после каждой тренировки
5️⃣ 7 рецептов омолаживающих вкуснейших завтраков (не смузи! 🥑🍳)
6️⃣ Видео/аудио установки на омоложение питанием 💫
7️⃣ Майнд Муви на идеальную фигуру на всю Жизнь 🌟
Запечатайте своё Желание Жить из Центра Жизненной Силы позади пупка! 🔥💥
Когда начинаем? Уже 4 августа! ⏰
Готовьтесь — это будет настоящая бомба! 💣🔥
#плоскийживот #идеальныйживот #здоровье #фитнес #ментальнаяпрокачка #омоложение #уходзасобой #трансформация #зож #упражнения #курс #мотивация #массаж #здоровоепитание #майндсет
Внимание - эта была репетиция моих любимых упражнений для утренних ритуалов на живот 🌅. Я делала ТОЛЬКО чтобы записать это видео 🎥 и посмотреть на себя. Итог вы видите на лице 😊, после того как увидела, что складок стало больше, а прослойка жира тоньше 🔥.
Съемка видео заняла 7 минут ⏱, если вы будете делать по 4-6 повторов 🔄 — получите тот же результат ✅.
Самое интересное было на завтра — то есть сегодня, день публикации 📅 — я взвесилась ⚖️ и увидела 60.45, вчера было 61.3 🥳, и тогда я решила себя измерить 📏: талия по 4м параметрам — 83,5 - 73 - 66 - 76, а бедра ушли в 92 см 👖.
Вот и всё, курс начинаю.. 🚀
И это не только физика... ✨
Приглашаю раскрыть себя через знакомство с телом в новом измерении 💫.
Будет оооооооочень круууууто! 🌟
Жду тебя, мега жаждующая! 🔥💖
https://bit.ly/zhivot-3