🍊 КАК ПОДДЕРЖАТЬ ОРГАНИЗМ ФРУКТАМИ ЗИМОЙ

Зима - это время, когда иммунитет особенно нуждается в поддержке. Меньше солнца, больше усталости, вирусы, нехватка витаминов. И именно в этот период фрукты и ягоды играют ключевую роль 👇
✅ Цитрусовые - защита от простуд
Мандарины, апельсины, грейпфруты - источник витамина C.
Он поддерживает иммунитет, помогает быстрее восстанавливаться и снижает риск простуд.
✅ Гранат - для энергии и крови
Повышает уровень гемоглобина, укрепляет сосуды, помогает справляться с упадком сил.
✅ Киви - витаминная бомба
В киви витамина C больше, чем в апельсине.
Плюс он улучшает пищеварение и помогает усваивать белок.
✅ Авокадо - питание для сердца и мозга
Полезные жиры, витамины группы B, поддержка нервной системы.
💬 Важно не просто есть фрукты, а есть свежие и качественные. Именно такие мы привозим в ФудДвор прямо от поставщиков - без складского лежания и лишних наценок.
📦 Все фрукты, ягоды и экзотика доступны в ближайшей закупке по ссылке https://t.me/+lINHwolc4oM5NmYy 😉