Хотите похудеть? Читаете десятки статей? Я тоже) Давайте вместе) Предлагаю 100+ Советов и идей для похудения. Я размышляю и выбираю советы, в которые верю сам. Вам для информации, каждый выбирает для себя. Внимание! Если у Вас большой лишний вес, или особые показания здоровья, сходите к врачу!