Как правильно подготовиться к сеансу массажа — советы для клиентов
🗣️»Я сегодня на массаж иду, даже не знаю что нужно перед этим сделать!» — растерянно говорила Марина своей подруге. Рассказываем для вас и для Марины с подругой, что можно, а что нежелательно.
Рекомендуем: ◽Быть в спокойном состоянии. Постарайтесь отключить все мысли, телефон и прийти немного пораньше; ◽Прием пищи должен быть за час до и час после массажа. И того 2 часа; ◽При возможности принять душ; ◽Обязательно, посетить туалет; ◽Удобно расположить я на массажном столе; ◽Сообщить об особенностях здоровья и аллергических реакциях.
Не рекомендуем: 🔻Использовать парфюм; 🔻Пить алкоголь, меньше чем за сутки до сеанса. 🔻Приходить на массаж сразу после пляжа. Коже нужно время, чтобы восстановиться. 🔻Наносить лосьон, крем или масло на тело самостоятельно перед процедурой. 🔻Умолчать о недомогании и плохом самочувствии.
Хотим обратить внимание❗ Как и любая оздоровительная процедура массаж имеет противопоказания: ⛔Разные заболевания кожного покрова, волос, ногтей; ⛔Острая недостаточность сердца; ⛔Аллергические реакции с кожными высыпаниями; ⛔Опухоли; ⛔ОРВИ; ⛔Атеросклероз сосудов мозга; ⛔Различные воспаления лимфатических и кровеносных сосудов; ⛔Гнойные поражения разной локализации; ⛔Расстройства кишечника.
И конечно самое самое главное —необходимо приготовиться получить максимум пользы, здоровья и довериться мастеру.
Мастерская массажа на Новослободской
Как правильно подготовиться к сеансу массажа — советы для клиентов
🗣️»Я сегодня на массаж иду, даже не знаю что нужно перед этим сделать!» — растерянно говорила Марина своей подруге. Рассказываем для вас и для Марины с подругой, что можно, а что нежелательно.
Рекомендуем:
◽Быть в спокойном состоянии. Постарайтесь отключить все мысли, телефон и прийти немного пораньше;
◽Прием пищи должен быть за час до и час после массажа. И того 2 часа;
◽При возможности принять душ;
◽Обязательно, посетить туалет;
◽Удобно расположить я на массажном столе;
◽Сообщить об особенностях здоровья и аллергических реакциях.
Не рекомендуем:
🔻Использовать парфюм;
🔻Пить алкоголь, меньше чем за сутки до сеанса.
🔻Приходить на массаж сразу после пляжа. Коже нужно время, чтобы восстановиться.
🔻Наносить лосьон, крем или масло на тело самостоятельно перед процедурой.
🔻Умолчать о недомогании и плохом самочувствии.
Хотим обратить внимание❗
Как и любая оздоровительная процедура массаж имеет противопоказания:
⛔Разные заболевания кожного покрова, волос, ногтей;
⛔Острая недостаточность сердца;
⛔Аллергические реакции с кожными высыпаниями;
⛔Опухоли;
⛔ОРВИ;
⛔Атеросклероз сосудов мозга;
⛔Различные воспаления лимфатических и кровеносных сосудов;
⛔Гнойные поражения разной локализации;
⛔Расстройства кишечника.
И конечно самое самое главное —необходимо приготовиться получить максимум пользы, здоровья и довериться мастеру.