Зубатка с овощами 🐟

КБЖУ на 100 гр:91.3/14.9/3.1/1.8
Рыбный вариант ужина
Приготовление на видео👆🏻
📖Ингредиенты:
• Зубатка - 500 гр.
• Лук репчатый - 1 шт.
• Морковь - 1 шт.
• Сметана - 2 ст.л.
• Лимон - 1/3 шт.
• Помидор - 1 шт.
• Соль и специи - по вкусу.
Отправляем в духовку при температуре 200 градусов на 40 минут.
Приятного аппетита!!!🐟🐟🐟
🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀🎀
📈ЦЕЛАЯ СИСТЕМА ПОХУДЕНИЯ, КОТОРАЯ ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ, КОТОРАЯ ВКЛЮЧАЕТ МНОГО ПОЛЕЗНЫХ ИНСТРУМЕНТОВ ДЛЯ СБРОСА ВЕСА.
❗️ЭТО БЕСПЛАТНО ❗️
🎁Всего за неделю вы узнаете:
✅ Как похудеть в лице, животе и бёдрах.
✅ Как преодолеть тягу к сладкому и побороть переедание.
✅ Как найти мотивацию худеть и побороть срывы.
✅ Какие продукты лучше всего подходят для эффективного похудения.
✅ О система питания, которая помогает избавиться от отёков.
🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢🟢
ССЫЛКА НА БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПОХУДЕНИЯ В КОММЕНТАРИЯХ 👇🏻👇🏻👇🏻