Почему я не купаюсь в бассейне и не водила сына на грудничковое плавание
Дело в том, что каждый бассейн обеззараживается с помощью хлора. Он убивает бактерии, вирусы и грибки. Однако его воздействие на организм человека далеко не безвредно, особенно при регулярных посещениях хлорированных бассейнов. Давайте разбираться: 🫁 1. Воздействие на дыхательную систему • Хлор испаряется с поверхности воды, образуя хлорамины — летучие соединения, раздражающие слизистые оболочки. Может вызывать: • кашель, першение в горле; • заложенность носа или насморк; • бронхоспазмы (особенно у астматиков и детей); • повышенный риск развития астмы, особенно у часто плавающих детей. 👁️ 2. Раздражение глаз и кожи Хлор разрушает липидную мантию кожи, вызывая: • сухость, зуд, раздражение, экзему; • обострение атопического дерматита и псориаза. • Вызывает покраснение и раздражение глаз, а при частом контакте — может способствовать развитию синдрома сухого глаза. 🧬 3. Образование токсичных побочных продуктов При взаимодействии хлора с потом, мочой и органическими загрязнениями образуются: • тригалометаны (ТГМ), включая хлороформ — потенциально канцерогенные соединения; • хлорциан, хлорпикрин — вещества с нейротоксическим и мутагенным действием. • Эти соединения могут проникать через кожу и при вдыхании. 🧠 4. Накопительный эффект Постоянное воздействие хлорсодержащих соединений может: • нарушать работу печени, щитовидной железы; • повышать окислительный стресс в организме; • оказывать нейротоксическое действие (особенно у детей и подростков). 👶 5. Особые риски для детей Дети вдыхают больше воздуха на кг массы тела, и потому: • получают больше хлорорганических соединений через дыхание; • имеют незрелую детокс-систему; • чаще болеют ЛОР-заболеваниями и бронхитами после бассейна. Вы готовы подвергать себя и особенно своих маленьких детей таким рискам? Лично я - нет. Обязательно делайте репост этого видео, чтобы как можно больше людей узнали о вреде бассейна и не подвергали опасности своих детей.
Кристина Виноградова | Нутрициолог
Почему я не купаюсь в бассейне и не водила сына на грудничковое плавание
Дело в том, что каждый бассейн обеззараживается с помощью хлора. Он убивает бактерии, вирусы и грибки. Однако его воздействие на организм человека далеко не безвредно, особенно при регулярных посещениях хлорированных бассейнов.
Давайте разбираться:
🫁 1. Воздействие на дыхательную систему
• Хлор испаряется с поверхности воды, образуя хлорамины — летучие соединения, раздражающие слизистые оболочки.
Может вызывать:
• кашель, першение в горле;
• заложенность носа или насморк;
• бронхоспазмы (особенно у астматиков и детей);
• повышенный риск развития астмы, особенно у часто плавающих детей.
👁️ 2. Раздражение глаз и кожи
Хлор разрушает липидную мантию кожи, вызывая:
• сухость, зуд, раздражение, экзему;
• обострение атопического дерматита и псориаза.
• Вызывает покраснение и раздражение глаз, а при частом контакте — может способствовать развитию синдрома сухого глаза.
🧬 3. Образование токсичных побочных продуктов
При взаимодействии хлора с потом, мочой и органическими загрязнениями образуются:
• тригалометаны (ТГМ), включая хлороформ — потенциально канцерогенные соединения;
• хлорциан, хлорпикрин — вещества с нейротоксическим и мутагенным действием.
• Эти соединения могут проникать через кожу и при вдыхании.
🧠 4. Накопительный эффект
Постоянное воздействие хлорсодержащих соединений может:
• нарушать работу печени, щитовидной железы;
• повышать окислительный стресс в организме;
• оказывать нейротоксическое действие (особенно у детей и подростков).
👶 5. Особые риски для детей
Дети вдыхают больше воздуха на кг массы тела, и потому:
• получают больше хлорорганических соединений через дыхание;
• имеют незрелую детокс-систему;
• чаще болеют ЛОР-заболеваниями и бронхитами после бассейна.
Вы готовы подвергать себя и особенно своих маленьких детей таким рискам? Лично я - нет.
Обязательно делайте репост этого видео, чтобы как можно больше людей узнали о вреде бассейна и не подвергали опасности своих детей.