Комментарии
- 5 мая 04:44я пью 2 таблетки дротаверина, помогает
- 6 мая 15:41Один из вариантов написала выше Галина. А вообще важно соотнести возникновение головной боли с уровнем давления, с болью в шейном отделе позвоночника и с другими факторами.
В идеале можно завести дневник головной боли, сейчас есть такие варианты онлайн.
Удобно пользоваться мигреботом в телеграм. Ну или на бумаге записывать.
Статистика за месяц нужна будет неврологу для решения вопроса о необходимости профилактического лечения - Комментарий удалён.
- 12 мая 16:53Именно так и делала, когда начинало колотиться сердце. Видимо, интуитивно...
️Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Григорий Нефедов | Ревматолог Терапевт | УЗИ ЭКГ
Дыхание при метеозависимости: как помочь себе, когда кружится голова и тяжело в теле?
Погода меняется — и организм это чувствует.
Кому-то давит в висках, кому-то ломит в суставах, кто-то «плывёт» от слабости. Да, при метеозависимости главное — не забывать про лекарства, особенно при гипертонии и проблемах с сердцем.Но есть ещё один способ помочь телу адаптироваться мягко и без таблеток — через дыхание.
Это не альтернатива лечению, а дополнение, которое действительно работает.Если тяжело дышать, кружится голова, не откладывайте — измерьте давление и обратитесь к врачу.