ОРВИ и гипертония- особая осторожность!

Сезон простуд и ОРВИ в разгаре. И если вы – один из тех, кто живет с повышенным артериальным давлением, вам стоит быть особенно внимательными!
ОРВИ могут привести к колебаниям давления, скачкам пульса и другим неприятным симптомам⭐️⭐️⭐️
О чем нельзя забывать?⭐️
⭐️ Контроль давления – главный приоритет!
⭐️ Измеряйте давление чаще. В обычные дни – 1-2 раза в день, во время болезни – 3-4 раза в день, особенно если чувствуете недомогание.
⭐️ Не пропускайте прием лекарств. Ни в коем случае не отменяйте свои гипотензивные препараты без консультации с врачом! Возможно, потребуется коррекция дозы.
⭐️ Выбор лекарств от простуды. С осторожностью!
⭐️ Избегайте средств с сосудосуживающими компонентами. Многие препараты от насморка (капли, спреи) и комплексные средства от простуды содержат фенилэфрин, псевдоэфедрин и другие вещества, которые могут резко повысить давление. Внимательно читайте состав!
⭐️ Выбирайте препараты, направленные на облегчение симптомов (температура, боль, кашель) без сосудосуживающего эффекта.
⭐️ Если всё же пришлось использовать сосудосуживающие капли, то период их применения не должен превышать 5 дней.
⭐️ Жаропонижающие⭐️ парацетамол – ваш друг.
⭐️ Парацетамол – наиболее безопасный выбор для снижения температуры при гипертонии.
⭐️ Ибупрофен и другие НПВС (нестероидные противовоспалительные средства) могут повышать давление и уменьшать эффективность гипотензивных препаратов. Принимайте их только по назначению врача и с осторожностью.
⭐️ Симптомы, при которых нужно немедленно обратиться к врачу
⭐️ Резкое и значительное повышение артериального давления, которое не снижается обычными препаратами.
⭐️ Сильная головная боль, головокружение, тошнота, рвота.
⭐️ Нарушения зрения (мелькание "мушек", затуманенность).
⭐️ Боль в груди, одышка, учащенное или нерегулярное сердцебиение.
⭐️ Спутанность сознания, слабость в конечностях.
⭐️⭐️⭐️ Общие рекомендации
⭐️ Пейте больше жидкости- теплые чаи, морсы, чистая вода.
⭐️ Отдыхайте! По возможности оставайтесь дома.
⭐️ Следите за питанием. Легкая, но питательная пища.
⭐️ Сбивайте температуру, если она выше 38.0-38.5 град, при удовлетворительном самочувствии.
⭐️А я желаю никому не болеть!
#Гипертония #ОРВИ #Простуда #Здоровье #Сердце #Памятка #Лечение #Профилактика #АртериальноеДавление