Мастер-класс «Учимся считать калории»

Это 7 видеоуроков общей продолжительностью в 21 минуту, после просмотра которых вы научитесь правильно рассчитывать калорийность блюд своего рациона.
На примере одного дневного меню мы проиллюстрируем, как просчитать все с точностью до одной калории: завтрак, перекус, обед, полдник, ужин.
Да, вы не можете просчитать свою жизнь наперед. Но умение считать калории поможет вам держать руку на пульсе и контролировать свой вес, избегая ненужных его колебаний, потому что отныне вы сумеете контролировать калорийность своего рациона.
Этот мастер класс является бонусом к системе снижения веса «Худеем за 5 недель». Подробнее здесь: http://hudeembezproblem.ru