Мастер-класс по направлению джаз-модерн 28,29,30 июня

Мы все рождены танцорами, с врождённой координацией и природной грацией.
Взрослея, мы, как правило, утрачиваем связь со своей естественностью, лёгкостью и свободой. Наша осанка искривляется, а мышцы становятся излишне напряжёнными или, наоборот, дряблыми.
Техника Релиз - это практика «освобождения»: освобождения от стресса, освобождения от ненужных стереотипов в нашем теле, освобождения от предвзятого отношения к тому, что, как нам кажется, может случиться, освобождения от страха неуклюжести, неповоротливости, освобождения от представления, что наше тело не создано для танца. Техника Релиз помогает освободиться от стереотипных паттернов и привычных способов мышления (таких, к которым нас приучили с детства, но, увы, не всегда полезных и эффективных).
Такое «освобождение» позволяет случиться чему-то новому в физической и ментальной сферах, а также в нашей жизни в целом. Занятия техникой Релиз побуждают исследовать нашу естественную телесную структуру, совершенствуя силу и гибкость, пробуждая творчество и спонтанность.
В конечном счёте, за это внимание к себе мы получаем энергию и силу.
Семинар пройдет по адресу Океанский проспект 69, Танцевальная студия ARTE
Стоимость семинара 1500 рублей (3 занятия по 90 минут)
Ведется предварительная запись
Количество участников ограниченно
Все подробности по телефону: 2744-215 и 89146878217 (Юлия) Dance-ARTE.ru