КБЖУ на 100 гр: 134.3/13.6/4.7/7.5Ингредиенты:для теста:-яйцо - 1 шт-кефир 2,5% - 90 мл-йогурт натуральный - 100 гр-мука рисовая - 50 гр-разрыхлитель - 5 гр-соль - по вкусудля начинки:-яйцо вареное - 3 шт-филе индейки отварное - 200 гр-сыр легкий - 30 гр-зелёный лук - 30 гр-соль, перец - по вкусуПриготовление:1. Для начинки филе индейки и яйца нарезаем мелким кубиком. Лук измельчаем. Сыр трём на мелкой тёрке.2. Для теста смешиваем все ингредиенты и добавляем в начинку, хорошо перемешиваем и переливаем в форму (у автора силиконовая 16 см).3. Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 40 минут.
Куриный пп пирог с яйцом 🥧
КБЖУ на 100 гр: 134.3/13.6/4.7/7.5
Ингредиенты:
для теста:
-яйцо - 1 шт
-кефир 2,5% - 90 мл
-йогурт натуральный - 100 гр
-мука рисовая - 50 гр
-разрыхлитель - 5 гр
-соль - по вкусу
для начинки:
-яйцо вареное - 3 шт
-филе индейки отварное - 200 гр
-сыр легкий - 30 гр
-зелёный лук - 30 гр
-соль, перец - по вкусу
Приготовление:
1. Для начинки филе индейки и яйца нарезаем мелким кубиком. Лук измельчаем. Сыр трём на мелкой тёрке.
2. Для теста смешиваем все ингредиенты и добавляем в начинку, хорошо перемешиваем и переливаем в форму (у автора силиконовая 16 см).
3. Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке 40 минут.