Орзо на ужин ❤️🍤

32 грамма белка 🌱
КБЖУ:(порции): 450/32/9/58
🥗 орзо 75г (сухих)
🥗 томатная паста 20г
🥗 сливки 50г (у меня 10%)
🥗 пармезан 10г
🥗 креветки 100г
🥗 шампиньоны (по вкусу)
🥗 зубчик чеснока
🥗 помидоры черри
🥗 специи: соль, перец, паприка, итальянские травы
🥗 кипяток (150г)
Приготовление на видео 👆