Белковая диета на 7 дней!

Очень не привычно ,,,,!

Энлигрию колю сейчас, глюкоза перестала скакать. На ней и вес хорошо вниз пошел.

Я тоже стараюсь и белок и овощи кушать в достатке, а вот со сладким - табу, ведь преддиабет. Сахар снизила себе хорошо Квинсентой, на ней же и волчий голод прошёл - 7 кг. за 2 мес. скинула

Ну такую диету, только с редуксином можно осилить, особенно если сила воли никакая.