Низкокалорийные блинчики из шпината🥬

КБЖУ на 100гр: 154/ 13/ 6/ 12
ЧТО НАДО:
▫️Яйцо 2 шт
▫️Овсяная мука 4 ст.л
▫️Молоко 100 мл
▫️Шпинат 25 гр
Начинка:
▫️Творожный сыр
▫️Форель
▫️Зелень
Блинчики делаем чуть потолще и обжариваем с двух сторон как обычные блин, намазываем начинку и сворачиваем в рулет. Сверху можно полить бальзамиком и кунжутом. Это очень вкусно и полезно❤️