- Мелисса лимонная — 1 часть - Базилик зеленый Лайм, лимонный — 1 часть - Мята перечная — 1 часть Заваривать прямо в чашке или френч-прессе около 15 минут, - на чашку примерно 250 мл. ☝🏻Пить такой чай лучше около 6 вечера: вроде и не на ночь, но уже и ближе ко сну. Проверено: такое регулярное чаепитие дает ХОРОШИЙ СОН. У многих бывает такое нервное состояние, когда просыпаешься зачем-то в 6 утра, и заснуть обратно уже не можешь, и вставать так рано ни к чему, а потом уже засыпать поздно… И весь день как сонная муха. Так вот чай МЕЛИССА МЯТА БАЗИЛИК исправляет легкое нарушение сна за 2-3 дня.
ДАЧА
🌱 Травяной чай для хорошего сна
- Мелисса лимонная — 1 часть
- Базилик зеленый Лайм, лимонный — 1 часть
- Мята перечная — 1 часть
Заваривать прямо в чашке или френч-прессе около 15 минут, - на чашку примерно 250 мл.
☝🏻Пить такой чай лучше около 6 вечера: вроде и не на ночь, но уже и ближе ко сну. Проверено: такое регулярное чаепитие дает ХОРОШИЙ СОН. У многих бывает такое нервное состояние, когда просыпаешься зачем-то в 6 утра, и заснуть обратно уже не можешь, и вставать так рано ни к чему, а потом уже засыпать поздно… И весь день как сонная муха. Так вот чай МЕЛИССА МЯТА БАЗИЛИК исправляет легкое нарушение сна за 2-3 дня.