Можно ли поститься диабетикам и как делать это правильно.

Самостоятельно принимать решение о соблюдении поста людям с любым типом сахарного диабета нельзя! Перед тем, как кардинально менять свой рацион, необходимо обязательно проконсультироваться у врача-эндокринолога.
К противопоказаниям для соблюдения поста относят наличие кетоацидоза (неправильная регуляция обмена веществ), проблем со зрением, диабетической стопы в тяжёлой форме, кожных болезней.
Меню при сахарном диабете
В пост меню и так достаточно скудное. Однако для диабетиков перечень допустимых продуктов может стать ещё короче. Ведь в нём будут только разрешённые продукты при сахарном диабете, с минимальным количеством сахара.
Основой рациона верующих в этот период становятся каши, фрукты и овощи. Однако такая еда имеет высокий гликемический индекс и не рекомендуются при наличии сахарного диабета любого типа. В рационе людей с данным заболеванием должен преобладать белок, основная часть которого исключена. Поэтому, чтобы сохранить здоровье и не нарушать правила религиозного воздержания, диабетикам придётся чётко высчитывать размеры порции того или иного продукта во время каждого приёма пищи.
Как питаться диабетику в пост?
Достаточно выбирать овощи с низким содержанием глюкозы и крупы с гликемическим индексом не выше среднего. Предпочтение следует отдавать свежим фруктам и овощам, в консервах гликемический индекс увеличивается.
Также следует добавить в меню орехи и семечки – за счёт них в организме будет достаточный уровень жирных кислот. Белый хлеб следует заменить на ржаной.
Во время поста при сахарном диабете обязательно соблюдать питьевой режим. Суточное количество обычной воды без газа должно быть не менее двух
При ухудшении самочувствия больным необходимо срочно обратиться к врачу!
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Следите за нашими публикациями.
Мы работаем каждый день с 8-00 до 20-00.
Контактный телефон ☎️ ДЦ3-122
#ДЗМ #ювао #выхиножулебино #рязанка #дц3 #нижегородка #лефортово #врач
#здоровье #НовостиПоликлиник
#новыймосковскийстандарт
#московскаяполиклиника #новыйстандарт
#питание #диабет

Комментарии

Комментариев нет.