Здоровый позвоночник-это просто! 2. ЗАБЫТЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ А ДО Я.э 3. РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЕ ШИШЕК И ПЯТОЧНОЙ ШПОРЫ. 4. СИЛЬНЫЕ И ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ. 5. Сельдерей от всех болезней. 6. СЕМЯ ЛЬНА — отличный иммуномодулятор. 7. ЛЬНЯНОЕ МАСЛО КАК ПРИМЕНЯТЬ. 8. НАДЁЖНОЕ СРЕДСТВО ОТ АТЕРОСКЛЕРОЗА. 9. ВСЕГО ОДНА ЛОЖКА УТРОМ — К ВЕЧЕРУ 1 КГ БУДТО ИСЧЕЗ! КОРОТКИЙ КУРС ЭФФЕКТИВНЕЕ ЛИПОСАКЦИИ. 10. Выпейте ЭТО перед сном и всё, что вы съели, уйдет бесследно! #красотаздоровье ================================================================ 1. Здоровый позвоночник-это просто! 1. ВОЗЬМИТЕ себе за правило делать очень простое упражнение: встаньте спиной к вертикальной поверхности, например к стене. Обязательно касайтесь ее одновременно затылком, немного опущенными плечами, лопатками, ягодицами и пятками. Постойте около минуты, запомните положение тела и, сохранив его, отойдите от стены. Это и есть правильная осанка. Несколько раз в день поправляйте свою осанку. Пусть ваши мышцы "запомнят" ее. 2. НЕ КЛАДИТЕ НОГУ НА НОГУ! Это вызывает боль в нижней части позвоночника, нарушает кровообращение и может даже привести к заболеваниям в области малого таза и половых органов. И не садитесь резко, со всего маха на стул! Этим вы каждый раз наносите удар по позвонкам, отчего повреждаются хрящевые поверхности и диски. 3. ЕСЛИ ВАМ приходится долго стоять (например, в очереди или в транспорте), не забывайте менять позу каждые 10 минут. Опираться нужно по очереди на каждую ногу, чтобы на них попеременно приходилась масса тела. Ходите на месте. Время от времени полезно вытянуть руки вверх, прогнуться назад и сделать глубокий вдох. Вы сразу же по чувствуете, как уменьшилось чувство усталости, и ощутите прилив энергии. 4. ПОДНИМАТЬ ТЯЖЕСТИ надо двумя руками, спина при этом должна быть прямая, не наклоненная ни в одну сторону. 5. БОЛЬ В СПИНЕ И ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ ТЕСНО СВЯЗАНЫ! Не уходите в свои проблемы, обиды, переживания. При плохом психическом состоянии изменяется тонус кровеносных сосудов, что, в свою очередь, может ухудшить кровоснабжение в уже затронутых недугом нервных окончаниях. Что и приводит к болевым ощущениям не только в области спины. Боль может отдавать, например, в руку или ногу.
2. ЗАБЫТЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ А ДО Я. ЭТОТ НАПИТОК, УМИРАЮЩЕГО НА НОГИ ПОСТАВИТ!
Чтобы НЕ потерять рецепт, СОХРАНИТЕ к себе на стенку!!
Овес - эликсир жизни - поднимет на ноги даже самого тяжелого больного: решает многие проблемы со здоровьем и восстанавливает силы.
Можно просто пить как чай: 1 ст. ложка овса на 2 стакана воды, кипятить около часа на медленном огне, под крышкой.
Один из самых лучших рецептов для оздоровления.
* Один стакан зерен овса (в крайнем случае "Геркулес") на пять стаканов воды, выварить до половины, до густоты жидкого киселя.
* Процедить и влить в отвар равное количество молока (около двух стаканов), прокипятить вновь.
* Получившийся при этом приятный напиток употреблять в неостывшем или подогретом виде вприкуску с медом в течении дня в 2-3 приема.
Этот напиток умирающего на ноги поставит!
ЭЛИКСИР ЖИЗНИ Знаменитый французский врач Катерин до 120 лет оставался молодым, энергичным и жизнерадостным. Эликсир жизни - рецепт именно этого врача.
По его утверждению, весь секрет долголетия в том, что он три раза в год — весной, летом и осенью — по две недели пил так называемый эликсир жизни. Готовят его так: 400 г овса тщательно промывают, заливают шестью литрами кипятка и варят до тех пор, пока не останется три литра жидкости. Затем отвар процеживают через хлопчатобумажную ткань, добавляют 100 г натурального меда, плотно закрывают крышкой, дают еще раз вскипеть, остужают, переливают в чистые бутылки, плотно закрывают и ставят в холодильник. Перед употреблением в стакан выжимают сок лимона (по вкусу). Пьют отвар за полчаса до еды по 100 г очень маленькими глотками. Овсяный отвар прекрасно очищает организм, способствует похудению и омоложению, насыщает ценными питательными веществами и витаминами.
3. РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЕ ШИШЕК И ПЯТОЧНОЙ ШПОРЫ. Посылаю вам рецепт лечения пяточной шпоры и шишек возле большого пальца ноги. Его мне дал молодой врач лет 15 назад. Он сказал: «Больничный лист по этому поводу я выписать не могу, не положено. Но моя бабушка лечилась от этих неприятностей так:...» Я взяла на вооружение совет его бабушки, вылечилась сама и много женщин на работе вылечила. Рецепт очень простой и недорогой. З—4 горсти морской соли (можно и поваренной если капнуть в нее несколько капель йода) развести в 4-5 литрах очень горячей воды. Налить раствор в ведро и парить ноги минут 10, затем вытереть насухо полотенцем, надеть носки (х/б, потолще, хорошо — махровые), влить в тазик немного медицинской желчи и встать в нее прямо в носках, хорошо намочить места, где болит (я замачивала до щиколоток), затем на мокрые носки надеть целлофановый мешок, а сверху — шерстяные носки и лечь спать. Утром ноги помойте и идите на работу. Если не работаете — можно ходить с таким компрессом сутки. Повторите 10 раз. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
4. СИЛЬНЫЕ И ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ. ... всего за 1 месяц +15 см ! Каждая женщина, которая мечтает о здоровых волосах, должна делать такую маску
1 ампула витамина В6 1 ампула витамина В12 1гр. витамина С (продаётся в пакетах) 2 ст. л. касторового или репейного масла 2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане) 2 ст. л. любого бальзама для волос.
Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на голову чепчик и укутываем полотенцем (добиваемся эффекта "сауны".
Смывается эта маска очень хорошо, масло легко вымывается за счёт того, что в состав входит бальзам.
Жмите "Поделится" - и рецепт сохранится на вашей страничке в заметках.
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
5. Сельдерей от всех болезней🌱
1. Неврозы, нарушение сна. Принимают свежий сок сельдерея по 1-2 ч. ложки 3 раза в день за 20 мин. до еды.
2. Остеохондроз, артриты, артрозы. 1 кг сельдерея с листьями и корнями вымыть, пропустить через мясорубку. Затем перемолоть еще 3 лимона с кожурой. Смешать с сельдереем и настоять в темном месте 7 дней. Отжать настой, добавить 300 г меда. Поставить в холодильник. Пить 3 раза в день перед едой по 1 ст. ложке.
3. Аллергия. 2 ст. ложки измельченных корней настаивают 2 часа в 1 стакане холодной воды. Пьют по 1/3 стакана 3 раза в день за 15-20 мин. до еды.
4. Воспалительные заболевания кожи (фурункулы, гнойные раны и др.). Полстакана листьев залить до верха уксусом, добавить 1/2 ч. ложки соли. Прикладывать к воспаленным местам.
5. Гастрит. 30-40 г корня заливают 1 литром кипящей воды, настаивают 8 часов. Пьют по 2 ст. ложки 3 раза в день до eды.
6. Цистит, пиелонефрит. 1 ч. ложку семян залить 1 стаканом воды, мед по вкусу. Размешать и пить по 2 ст. ложки 3 раза в день за 30 мин. до еды. Или: 2 ч. ложки семян заваривают 1 стаканом кипятка, кипятят полчаса, пьют по 3 ст. ложки 2-3 раза в день.
6. СЕМЯ ЛЬНА — отличный иммуномодулятор. Лекарства из льна особенно полезны ослабленным детям, пожилым людям и послеоперационным больным.
* Ежедневно добавляйте в пищу 1-1,5 ст. ложки льняного масла детям и 1-2 ст. ложки — взрослым.
* Вместо льняного масла детям можно приготовить сладкое лекарство из льняного семени — размолоть 3 ч. ложки семян в кофемолке и перемешать их с 1 ч. ложкой сахара или меда, смесь давать 2-3 раза в день по 1 ч. ложке.
ПРИ ЦИСТИТЕ И ПИЕЛОНЕФРИТЕ.
1 ст. ложку семян льна засыпать в термос и залить стаканом кипятка, закрыть и настоять в течение ночи. Утром к образовавшемуся желе долить стакан горячей воды, чтобы получилось нечто вроде киселя, который выпить в 3 приема в течении дня. Курс — 1 неделя.
ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ И ОНКОЛОГИИ
2 столовые ложки семян размельчить, залить стаканом кипятка, настаивать 10 минут. Выпить весь настой.
Этот настой лечит и заболевание кишечника и желудка. Нужно выпивать по 100 мл перед едой.
ЛЕЧЕБНАЯ СЛИЗЬ
Три грамма семян залить пол стаканом кипятка, взбалтывать в течение 15 минут. Процедить и принимать по две столовые ложки 3-4 раза в день.
Слизь предохраняет слизистые оболочки от раздражения, смягчает и оказывает противовоспалительное действие, применяется для лечения язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрита, хронического колита, при воспалении почек, мочевого пузыря, бронхов, горла.
ОТВАР ПРИ ДИАБЕТЕ
3 столовые ложки измельчённых семян залить тремя стаканами горячей воды. Варить на слабом огне в течение 15 минут, настоять до охлаждения, процедить. Принимать по полстакана отвара три раза в день во время еды.
ОТВАР ПРИ БОЛЯХ В ЖЕЛУДКЕ 1 чайную ложку семени льна залить стаканом кипятка, довести до кипения и сварить до жидкой каши, настоять. Утром слегка подогреть, размешать и выпить на голодный желудок полстакана отвара.
ГИПЕРТОНИЯ При гипертонии народная медицина рекомендует принимать льняное масло — по 1 ст. ложке 1 раз утром за 1 час до завтрака. Курс лечения — 2 месяца. Масло держать в холодильнике.
ГАСТРИТ При остром гастрите народная медицина рекомендует применять настой из семени льна — 1 ст. ложку семян залить двумя стаканами кипятка, настаивать 1 час, затем процедить. Принимать по 1 стакану 2 раза в день (утром натощак и вечером перед сном).
МОЧЕКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ Нужно запарить 1 ч. ложку семян на стакан воды и прокипятить смесь. Пить в течение двух дней по полстакана каждые два часа. Прокипяченная смесь будет довольно густой, поэтому перед приемом ее нужно будет разбавить водой. Если вкус вам покажется неприятным, добавьте лимонный сок.
АРТРИТ Для лечения артрита народная медицина применяет компрессы из семян льна — нужно разогреть семена льна на сковороде, ссыпать их в мешочки и прикладывать в виде компрессов к больному суставу.
ГАЙМОРИТ При гайморите полезны ингаляции из отвара семян льна — 2 ст. ложки льняного семени залить 0,5 стакана молока и прокипятить на слабом огне 10 минут. Паром этого отвара надо дышать до тех пор, пока он не остынет.
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 1-3 ч. ложки льняного семени залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, настаивать, периодически помешивая, в течение 2-3 часов. Принимать весь полученный таким образом настой 1 раз в день перед сном.
ГЕЛЬМИНТЫ, ГЛИСТЫ, ПАРАЗИТЫ Льняное масло — обладает сильными глистогонными свойствами. Принимать с пищей 2-3 раза в день по 1 ч. ложке.
ЗАПОРВзять льняную муку или измельчить семена, употребить столовую ложку на ночь (обязательно запить 250 миллилитрами чистой воды!). Если спустя 3 дня дефекация не наступит, следует в 2 раза увеличить дозировку жидкости и муки;
Насыпать 50-70 грамм семян в термос, заварить 500 миллилитрами кипятка и настаивать 10-12 часов. Выпить настой в течении суток за 4-5 приемов;
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
7. ЛЬНЯНОЕ МАСЛО КАК ПРИМЕНЯТЬ.
В качестве профилактики, укрепления здоровья необходимо употреблять по 1 — 2 столовые ложки масла из льна в день взрослым и детям по 0,5 — 1 столовые ложки в день.
Правильнее всего принимать льняное масло натощак за 15 — 20 минут до еды, можно 2 раза в день (утром и вечером).
Также для хорошего усвоения продукта можно принимать во время еды или добавлять в салаты и другие продукты. польза льняного масла для сердечно-сосудистой системы
При регулярном использовании льняного масла в своем питании вы снижаете уровень вязкости крови, а также уменьшаете в ней содержание холестерина, а еще повышаете эластичность стенок сосудов. Благодаря чему предотвращается развитие таких болезней: атеросклероз, гипертония, инсульт, ишемия сердца, инфаркт Миокарда, образование тромбов.
При употреблении масло уменьшается риск повторного инфаркта. польза льняного масла для системы пищеварения Оно позволяет привести в порядок пищеварительную систему: успешное лечение гастритов, частых запоров, неприятной изжоги, колитов, имеет противопаразитное свойство и помогает работе печени. польза для иммунитета Масло имеет хорошие иммунозащитные свойства.
При его употреблении понижается риск возникновения некоторых онкологических болезней, например, рак молочных желез, прямой кишки. В некоторых случаях, врачи рекомендуют давать масло пациентам, перенесшим операции, с организмом, ослабленным во время реабилитации. Рекомендуется давать детям, чтобы они развивались здоровыми, более полноценными. льняное масло польза для женщин
Благодаря содержанию Омега-3 это масло способно снизить болевые ощущения и припухлость суставов при подагре. У женщин, страдающих фиброзно-кистозной мастопатией, лучше усваивается йод. Также помогает успешно бороться с данной болезнью. польза при геморрое, запорах, дивертикулярной болезни.
Оно снимает любое воспаление кишечника, отлично восстанавливает деятельность желудка и кишечника. помощь льняного масла в лечении псориаза, при ожогах, при сыпи и экземах
Помогает лечению псориаза, сильных солнечных ожогов, неприятной угревой сыпи и экземы. Имея в своем составе полезные жирные кислоты, также масло благотворно действует на кожу. Кислоты, в составе масла, позволяют успокоить кожу и снять воспаление при псориазе, розацее, экземе.
Быстро восстанавливает кожу после образования солнечных ожогов. Кислоты снижают выделения из сальных желез, способных закупорить поры. льняное масло польза для волос и ногтей Благодаря Омега-3 стимулируется активный рост волос. Один недостаток этого вещества — оно вызывает тусклость, сухость кожи.
Масло прекрасно восстанавливает волосы после экземы, псориаза, снимает воспаление на коже головы. Укрепляет самые ломкие ногти, снижает их расслоение. польза при заболеваниях нервной системы Улучшает передачу в теле нервных импульсов. Нежирные кислоты в масле способствуют улучшению передачи в теле нервных импульсов, а еще устраняет неприятное покалывание, онемение во всех конечностях. Рекомендуется употреблять при заболеваниях всей нервной системы, болезни Паркинсона, при частом повреждении во время рассеянного склероза с диабетом. помощь льняного масла при онкологии и в процессах старения организма. Снижает риск возникновения раковых болезней, способствует замедлению всего процесса старения Вещества лигнины в составе масла способствуют предотвращению появления рака толстого кишечника, кожи, молочной, а также предстательной желез. Проводимые в университете в городе Торонто, исследования выявили, что масло из льна облегчает протекание рака молочной железы на любой стадии. Лигнины помогают при замедлении всего процесса старения. льняное масло польза для мужчин Помогает бороться с бесплодием у мужчин, импотенцией, болезнями простаты. Нежирные кислоты в масле позволяют предотвратить появление отека, воспаления предстательной железы. Чаще всего они возникают у мужчин в пожилом возрасте.
Кислоты помогают в лечение импотенции, бесплодия у мужчин. польза масла льняного при коррекции веса
Схема потребления масла выглядит так: принимается оно на голодный желудок утром, а потом перед последним употреблением пищи вечером. Всегда по одной чайной ложечке. Делать необходимо это ежедневно.
Такая методика похудения является самой щадящей, но медленной. Подходит для людей, стремящихся похудеть наверняка. польза от масла из льна для общего укрепления вашего организма Приобщится к данному маслу необходимо не только личностям с излишним весом, но и тем, кто стремится оздоровиться. Оно является здоровым, универсальным, безопасным средством. Главное, завести привычку принимать это масло каждое утро в допустимых количествах и здоровье вашего организма повыситься. Поможет избежать растяжения мышц на высоких физических нагрузках, а также сократит весь период восстановления в случае растяжения; Хорошо поднимет иммунитет, полезно для профилактики атеросклероза с гипертонией; Улучшает всасывание кальция из различных медицинских препаратов и пищи; Способствует полноценному укреплению волос с ногтями; Помогает избежать ухудшения зрения. Это особенно полезно для людей, часто работающих за компьютером; Отлично подкрепит организм во время лечения псориаза, неприятной экземы и прочих заболеваний кожи; Повышает сопротивление организма различным аллергическим заболеваниям; Хорошее дополнение к разнообразным диетам, помогает при возникновении запоров, устранит подобные недомогания; Позволит быстрее восстановиться нервной системе, а также организму при наличии хронической усталости;
Предупреждает развитие болезней онкологии, особенно относящихся к органам пищеварительной системы.
Правильное использование и применение Лучше всего масло добавлять в различные холодные салаты, а можно смешивать с медом, йогуртом, или кефиром. Оно отлично сочетается с отварным картофелем, квашеной капустой, им хорошо заправлять каши.
А если его добавить в выпечку, то она приобретет интересный, приятный аромат, а также приобретет аппетитный желтый, оранжевый оттенок. Это масло не стоит подвергать любой термической обработке. Т олько в холодном состоянии оно сохраняет свои лечебные, полезные качества. Как правильно принимать масло льна? Считается правильным употреблением утром натощак , суточная доза: по 1-2 ложки столовых взрослым и 0,5-1 — детям .
Но можно и так: чтобы оно лучше усваивалось, употреблять его стоит вместе с пищей. Им удобно заправлять любимые салаты. Лучше на нем не готовить, так как при нагревании оно теряет свои полезные вещества и приносит вместо пользы — вред. Масло, продаваемое в виде капсул, окисляется очень быстро на воздухе – имейте это в виду.
Лучше всего его приобретать в бутылке из стекла темного цвета, всегда проверяйте каждый срок годности и держите его всегда в холодильнике. Оно не должно иметь резкого запаха, в этом случае выкиньте его.
Также можно использовать семя льна. Его необходимо помолоть или купить уже в таком виде. Первый вариант сохраняет его вкус и аромат, второй просто удобней. Храните его также в холодильнике. Семена льна имеют необычный ореховый вкус, поэтому им посыпают различные салаты, используют при приготовлении интересных блюд.
Противопоказания и вред для организма льняного масла Сегодня очень часто можно услышать о полезных свойствах льняного масла и некоторые люди начинают активно употреблять его в пищу, в надежде, что сразу избавятся от всех болезней.
Масло льняное имеет ряд полезных свойств, которые помогают при лечении некоторых болезней. Но, в некоторых случаях, оно может принести вред и имеет определенные противопоказания.
При неправильном и неконтролируемом применение льняное масло может нанести вред организму. Также вред от масло можно получить при просроченном и некачественном продукте. Льняное масло быстро окисляется при воздействии на него воздуха и тепла. При этом появляются свободные радикалы которые вредны для организма. Нельзя хранить льняное масло при доступе воздуха, солнечных лучей, а также не стоит нагревать данное масло для избежания получения вредных канцерогенов.
Масло льняное вредно для людей употребляющих противодиабетические и обезболивающие препараты. Не рекомендуется данный продукт при гормональных сбоях и во время беременности.
Льняное масло может принести вред при совместном его употреблении с лекарственными препаратами — поэтому в данном случае требуется консультация с врачом. противопоказано масло из льна при: индивидуальной непереносимости (может вызвать сильную аллергическую реакцию) холицестите гепатите желчно-каменных болезнях полипах матки и придатков
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
8. НАДЁЖНОЕ СРЕДСТВО ОТ АТЕРОСКЛЕРОЗА. Есть хороший рецепт от атеросклероза сосудов. Он поможет и при болях в сердце, не будет кружиться голова, улучшится зрение и со слухом будет хорошо, исчезнет шум в голове. А рецепт вот какой: берете гвоздику (приправа) 25 г, водки 0,5 л, сахара 0,5 кг, 3-4 лимона (их натереть на терке с кожурой). Все вышеперечисленное переливаем в трехлитровую банку, туда же добавляем теплую кипяченую воду до «плечиков» банки и настаиваем две недели в темном месте. Принимать по 25 мл три раза в день за 15 минут до еды, пока не закончится банка, потом нужно сделать перерыв 7 дней. Надо пройти курс лечения, длится он до трех банок. Лечитесь на здоровье, а рецепт этот вам должен помочь обязательно. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
9. ВСЕГО ОДНА ЛОЖКА УТРОМ — К ВЕЧЕРУ 1 КГ БУДТО ИСЧЕЗ! КОРОТКИЙ КУРС ЭФФЕКТИВНЕЕ ЛИПОСАКЦИИ.
Каждую секунду ваш организм борется с токсической агрессией окружающей среды, продуктов питания и напитков. Да, природа устроила нас так, что мы способны выстоять против многого в течение длительного периода. Но это совсем не значит, что организму вовсе не нужна помощь: встроенный защитный режим не вечен. Когда количество токсинов и шлаков достигает критической отметки, внешние признаки недугов не заставляют себя ждать. Очищение — вот о чём нужно позаботиться заранее. Выберите правильный способ и следуйте советам источника, на который вы можете положиться. Проводите процедуру регулярно, тогда оздоровление организма, повышение его защитных функций и даже похудение станут результатами, от которых вы будете в восторге. Что стоит приготовить и поставить на видное место, чтобы не забыть?
Домашнее средство для очищения Не станем скрывать, предприимчивые компании предлагают разнообразные добавки и очищающие средства, которые действуют «безотказно». Но, чтобы очистить организм без вреда для здоровья,нужно нечто иное, безопасное. Такое средство мы и предлагаем вам приготовить в домашних условиях.
Приготовление
Вскипятите 3 стакана воды. Добавьте в кастрюлю по 150 г изюма и чернослива, но только без костей. Прокипятите так еще 15 минут. Дайте настояться. Как принимать такую жидкость? Каждое утро ложку этой жидкости нужно употреблять натощак. Уже через несколько дней вы почувствуете первые изменения: никаких проблем с пищеварением и запоров, вы начнете терять вес без усилий. Выбор продуктов
Вопрос 1: почему чернослив? Этот натуральный продукт не просто мягко послабляет и позволяет провести очищение кишечника и всего организма без химии, но и содержит витамины, что предоставляет организму дополнительную поддержку.
За счет клетчатки в составе чернослив ускоряет пищеварение, выводит из организма лишнюю жидкость и повышает уровень впитываемости витаминов. Именно этот продукт способствует быстрому снижению веса и гарантирует качественную микрофлору кишечника.
Вопрос 2: почему изюм? Чистка этим продуктом просто уникальна благодаря инулину, который выводит вредные вещества из кишечника, стимулирует работу почек, а также облегчает работу печени.
Для лучшего эффекта и быстрой детоксикации вы можете промыть горсть изюма, обдать ее кипятком и залить холодной кипяченой водой. Пусть постоит так сутки. На следующее утро выпейте воду. Повторяйте в течение месяца.
А теперь признайтесь честно, проводили ли вы раньше такую чистку? Если ответ отрицательный,не медлите. Это актуально в любом возрасте, при любом телосложении. Простая процедура поможет избежать множества проблем в будущем.
10. Выпейте ЭТО перед сном и всё, что вы съели, уйдет бесследно! Давно уже не можете смотреть в зеркало на свою пополневшую фигуру и, в частности, на живот? Причина лишнего веса у всех практически одинакова. Мы годами питаемся неправильно и наш обмен веществ нарушается и приостанавливается. Мы предлагаем ускорить метаболизм, а также вывести из организма всё лишнее с помощью чрезвычайно полезного напитка. Вы также должны знать, что жировые ткани вокруг живота связаны с несколькими заболеваниями, такими как: сахарный диабет, высокое кровяное давление и сердечно-сосудистые заболевания. Несколько исследований подтвердили связь между жиром на животе и диабетом. Если вы хотите избавиться от жира на животе, вам безусловно нужно начать тренировки и есть здоровую пищу, а этот рецепт ускорит процесс похудения. И, наконец, вот рецепт для невероятного домашнего натурального напитка, который содержит один из наиболее эффективных ингредиентов для сжигания жира: лимон! Вам понадобятся следующие ингредиенты: - 1 лимон - пучок петрушки (минимум 6 веточек) - 1 столовая ложка тертого имбиря - 1 чайная ложка уксуса - 1 палочка корицы или 1 чайная ложка порошка корицы - 0,5 литра воды Способ приготовления: Вот то, что вам нужно сделать, и это очень просто! Необходимо положить все перечисленные выше ингредиенты в блендер и хорошо смешать! Желательно пить этот сок каждый вечер, прежде чем ложиться спать. Результат не заставит себя ждать, уже через неделю. Польза для здоровья. Как помогает Петрушка? 1. Петрушка отлично подходит для почек и инфекций мочевого пузыря. 2. Петрушка содержит мощные антиоксидантные флавоноиды и эфирные масла. 3. Петрушка также поможет вам бороться с мочевой кислоты. 4. Петрушка используется, чтобы предотвратить рак и рост опухоли. 5. Петрушка также хорошо помогает, чтобы бороться со стрессом. 6. Петрушка также используется для освежающего дыхания, и это очень просто — нужно просто жевать листья петрушки. 7. Это противовоспалительное средство. 8. Настой петрушки может помочь вам снизить задержку жидкости в организме. 9. Она работает как очиститель крови. 10. Это естественное мочегонное средство. Удаляет избыток воды из организма.
Хотите получать свежие новости из нашей группы на свою страницу - присоединяйтесь к нам сейчас https://ok.ru/group54145780482076 Если хотите сохранить какой-то понравившийся совет или рецепт у себя на стене - ставьте "КЛАСС" и "ПОДЕЛИТЬСЯ". Так же не забываем комментировать !.
ВИП - Важно. Интересно. Полезно.
Полезные советы, рекомендации на все случаи жизни. Все, что может помочь, изменить жизнь к лучшему.
Статьи медицинского характера здесь предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Перед употреблением проконсультируйтесь с врачом.
ЗАПРЕЩЕНО размещать спам, рекламу , ссылки на другие группы и внешние сайты,нецензурная брань, разжигание межнациональной и межрелигиозной вражды. НАРУШИТЕЛИ БУДУТ ЗАБЛОКИРОВАНЫ !
1.
Здоровый позвоночник-это просто!
2. ЗАБЫТЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ А ДО Я.э
3. РЕЦЕПТ ЛЕЧЕНИЕ ШИШЕК И ПЯТОЧНОЙ ШПОРЫ.
4. СИЛЬНЫЕ И ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ.
5. Сельдерей от всех болезней.
6. СЕМЯ ЛЬНА — отличный иммуномодулятор.
7. ЛЬНЯНОЕ МАСЛО КАК ПРИМЕНЯТЬ.
8. НАДЁЖНОЕ СРЕДСТВО ОТ АТЕРОСКЛЕРОЗА.
9. ВСЕГО ОДНА ЛОЖКА УТРОМ — К ВЕЧЕРУ 1 КГ БУДТО ИСЧЕЗ! КОРОТКИЙ КУРС ЭФФЕКТИВНЕЕ ЛИПОСАКЦИИ.
10. Выпейте ЭТО перед сном и всё, что вы съели, уйдет бесследно!
#красотаздоровье
================================================================
1. Здоровый позвоночник-это просто!
1. ВОЗЬМИТЕ себе за правило делать очень простое упражнение: встаньте спиной к вертикальной поверхности, например к стене. Обязательно касайтесь ее одновременно затылком, немного опущенными плечами, лопатками, ягодицами и пятками. Постойте около минуты, запомните положение тела и, сохранив его, отойдите от стены. Это и есть правильная осанка. Несколько раз в день поправляйте свою осанку. Пусть ваши мышцы "запомнят" ее.
2. НЕ КЛАДИТЕ НОГУ НА НОГУ! Это вызывает боль в нижней части позвоночника, нарушает кровообращение и может даже привести к заболеваниям в области малого таза и половых органов. И не садитесь резко, со всего маха на стул! Этим вы каждый раз наносите удар по позвонкам, отчего повреждаются хрящевые поверхности и диски.
3. ЕСЛИ ВАМ приходится долго стоять (например, в очереди или в транспорте), не забывайте менять позу каждые 10 минут. Опираться нужно по очереди на каждую ногу, чтобы на них попеременно приходилась масса тела. Ходите на месте. Время от времени полезно вытянуть руки вверх, прогнуться назад и сделать глубокий вдох. Вы сразу же по чувствуете, как уменьшилось чувство усталости, и ощутите прилив энергии.
4. ПОДНИМАТЬ ТЯЖЕСТИ надо двумя руками, спина при этом должна быть прямая, не наклоненная ни в одну сторону.
5. БОЛЬ В СПИНЕ И ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ ТЕСНО СВЯЗАНЫ! Не уходите в свои проблемы, обиды, переживания. При плохом психическом состоянии изменяется тонус кровеносных сосудов, что, в свою очередь, может ухудшить кровоснабжение в уже затронутых недугом нервных окончаниях. Что и приводит к болевым ощущениям не только в области спины. Боль может отдавать, например, в руку или ногу.
ЭТОТ НАПИТОК, УМИРАЮЩЕГО НА НОГИ ПОСТАВИТ!
Чтобы НЕ потерять рецепт, СОХРАНИТЕ к себе на стенку!!
Овес - эликсир жизни - поднимет на ноги даже самого тяжелого больного: решает многие проблемы со здоровьем и восстанавливает силы.
Можно просто пить как чай: 1 ст. ложка овса на 2 стакана воды, кипятить около часа на медленном огне, под крышкой.
Один из самых лучших рецептов для оздоровления.
* Один стакан зерен овса (в крайнем случае "Геркулес") на пять стаканов воды, выварить до половины, до густоты жидкого киселя.
* Процедить и влить в отвар равное количество молока (около двух стаканов), прокипятить вновь.
* Получившийся при этом приятный напиток употреблять в неостывшем или подогретом виде вприкуску с медом в течении дня в 2-3 приема.
Этот напиток умирающего на ноги поставит!
ЭЛИКСИР ЖИЗНИ
Знаменитый французский врач Катерин до 120 лет оставался молодым,
энергичным и жизнерадостным. Эликсир жизни - рецепт именно этого врача.
По его утверждению, весь секрет долголетия в том, что он три раза в год
— весной, летом и осенью — по две недели пил так называемый эликсир
жизни. Готовят его так: 400 г овса тщательно промывают, заливают шестью
литрами кипятка и варят до тех пор, пока не останется три литра
жидкости. Затем отвар процеживают через хлопчатобумажную ткань,
добавляют 100 г натурального меда, плотно закрывают крышкой, дают еще
раз вскипеть, остужают, переливают в чистые бутылки, плотно закрывают и
ставят в холодильник. Перед употреблением в стакан выжимают сок лимона
(по вкусу). Пьют отвар за полчаса до еды по 100 г очень маленькими
глотками.
Овсяный отвар прекрасно очищает организм, способствует похудению и
омоложению, насыщает ценными питательными веществами и витаминами.
Посылаю вам рецепт лечения пяточной шпоры и шишек возле большого пальца ноги. Его мне дал молодой врач лет 15 назад. Он сказал: «Больничный лист по этому поводу я выписать не могу, не положено. Но моя бабушка лечилась от этих неприятностей так:...» Я взяла на вооружение совет его бабушки, вылечилась сама и много женщин на работе вылечила.
Рецепт очень простой и недорогой. З—4 горсти морской соли (можно и поваренной если капнуть в нее несколько капель йода) развести в 4-5 литрах очень горячей воды. Налить раствор в ведро и парить ноги минут 10, затем вытереть насухо полотенцем, надеть носки (х/б, потолще, хорошо — махровые), влить в тазик немного медицинской желчи и встать в нее прямо в носках, хорошо намочить места, где болит (я замачивала до щиколоток), затем на мокрые носки надеть целлофановый мешок, а сверху — шерстяные носки и лечь спать. Утром ноги помойте и идите на работу. Если не работаете — можно ходить с таким компрессом сутки. Повторите 10 раз.
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
... всего за 1 месяц +15 см !
Каждая женщина, которая мечтает о здоровых волосах, должна делать такую маску
1 ампула витамина В6
1 ампула витамина В12
1гр. витамина С (продаётся в пакетах)
2 ст. л. касторового или репейного масла
2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане)
2 ст. л. любого бальзама для волос.
Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на голову чепчик и укутываем полотенцем (добиваемся эффекта "сауны".
Смывается эта маска очень хорошо, масло легко вымывается за счёт того, что в состав входит бальзам.
Жмите "Поделится" - и рецепт сохранится на вашей страничке в заметках.
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
1. Неврозы, нарушение сна.
Принимают свежий сок сельдерея по 1-2 ч. ложки 3 раза в день за 20 мин. до еды.
2. Остеохондроз, артриты, артрозы.
1 кг сельдерея с листьями и корнями вымыть, пропустить через мясорубку. Затем перемолоть еще 3 лимона с кожурой. Смешать с сельдереем и настоять в темном месте 7 дней. Отжать настой, добавить 300 г меда. Поставить в холодильник. Пить 3 раза в день перед едой по 1 ст. ложке.
3. Аллергия.
2 ст. ложки измельченных корней настаивают 2 часа в 1 стакане холодной воды. Пьют по 1/3 стакана 3 раза в день за 15-20 мин. до еды.
4. Воспалительные заболевания кожи (фурункулы, гнойные раны и др.).
Полстакана листьев залить до верха уксусом, добавить 1/2 ч. ложки соли. Прикладывать к воспаленным местам.
5. Гастрит.
30-40 г корня заливают 1 литром кипящей воды, настаивают 8 часов. Пьют по 2 ст. ложки 3 раза в день до eды.
6. Цистит, пиелонефрит.
1 ч. ложку семян залить 1 стаканом воды, мед по вкусу. Размешать и пить по 2 ст. ложки 3 раза в день за 30 мин. до еды.
Или:
2 ч. ложки семян заваривают 1 стаканом кипятка, кипятят полчаса, пьют по 3 ст. ложки 2-3 раза в день.
Лекарства из льна особенно полезны ослабленным детям,
пожилым людям и послеоперационным больным.
* Ежедневно добавляйте в пищу 1-1,5 ст. ложки льняного масла детям и 1-2 ст. ложки — взрослым.
* Вместо льняного масла детям можно приготовить сладкое лекарство из льняного семени — размолоть 3 ч. ложки семян в кофемолке и перемешать их с 1 ч. ложкой сахара или меда, смесь давать 2-3 раза в день по 1 ч. ложке.
ПРИ ЦИСТИТЕ И ПИЕЛОНЕФРИТЕ.
1 ст. ложку семян льна засыпать в термос и залить стаканом кипятка, закрыть и настоять в течение ночи. Утром к образовавшемуся желе долить стакан горячей воды, чтобы получилось нечто вроде киселя, который выпить в 3 приема в течении дня. Курс — 1 неделя.
ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ И ОНКОЛОГИИ
2 столовые ложки семян размельчить, залить стаканом кипятка,
настаивать 10 минут. Выпить весь настой.
Этот настой лечит и заболевание кишечника и желудка. Нужно
выпивать по 100 мл перед едой.
ЛЕЧЕБНАЯ СЛИЗЬ
Три грамма семян залить пол стаканом кипятка, взбалтывать в
течение 15 минут. Процедить и принимать по две столовые ложки 3-4 раза в день.
Слизь предохраняет слизистые оболочки от раздражения,
смягчает и оказывает противовоспалительное действие, применяется для лечения
язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрита, хронического
колита, при воспалении почек, мочевого пузыря, бронхов, горла.
ОТВАР ПРИ ДИАБЕТЕ
3 столовые ложки измельчённых семян залить тремя стаканами
горячей воды. Варить на слабом огне в течение 15 минут, настоять до охлаждения,
процедить. Принимать по полстакана отвара три раза в день во время еды.
ОТВАР ПРИ БОЛЯХ В ЖЕЛУДКЕ
1 чайную ложку семени льна залить стаканом кипятка, довести
до кипения и сварить до жидкой каши, настоять. Утром слегка подогреть,
размешать и выпить на голодный желудок полстакана отвара.
ГИПЕРТОНИЯ
При гипертонии народная медицина рекомендует принимать льняное масло — по 1 ст. ложке 1 раз утром за 1 час до завтрака. Курс лечения — 2 месяца. Масло держать в холодильнике.
ГАСТРИТ
При остром гастрите народная медицина рекомендует применять настой из семени льна — 1 ст. ложку семян залить двумя стаканами кипятка, настаивать 1 час, затем процедить. Принимать по 1 стакану 2 раза в день (утром натощак и вечером перед сном).
МОЧЕКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ
Нужно запарить 1 ч. ложку семян на стакан воды и прокипятить смесь. Пить в течение двух дней по полстакана каждые два часа. Прокипяченная смесь будет довольно густой, поэтому перед приемом ее нужно будет разбавить водой. Если вкус вам покажется неприятным, добавьте лимонный сок.
АРТРИТ
Для лечения артрита народная медицина применяет компрессы из семян льна — нужно разогреть семена льна на сковороде, ссыпать их в мешочки и прикладывать в виде компрессов к больному суставу.
ГАЙМОРИТ
При гайморите полезны ингаляции из отвара семян льна — 2 ст. ложки льняного семени залить 0,5 стакана молока и прокипятить на слабом огне 10 минут. Паром этого отвара надо дышать до тех пор, пока он не остынет.
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ
1-3 ч. ложки льняного семени залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, настаивать, периодически помешивая, в течение 2-3 часов. Принимать весь полученный таким образом настой 1 раз в день перед сном.
ГЕЛЬМИНТЫ, ГЛИСТЫ, ПАРАЗИТЫ
Льняное масло — обладает сильными глистогонными свойствами. Принимать с пищей 2-3 раза в день по 1 ч. ложке.
ЗАПОРВзять льняную муку или измельчить семена, употребить столовую ложку на ночь (обязательно запить 250 миллилитрами чистой воды!). Если спустя 3 дня дефекация не наступит, следует в 2 раза увеличить дозировку жидкости и муки;
Насыпать 50-70 грамм семян в термос, заварить 500 миллилитрами кипятка и настаивать 10-12 часов. Выпить настой в течении суток за 4-5 приемов;
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
В качестве профилактики, укрепления здоровья необходимо употреблять по 1 — 2 столовые ложки масла из льна в день взрослым и детям по 0,5 — 1 столовые ложки в день.
Правильнее всего принимать льняное масло натощак за 15 — 20 минут до еды, можно 2 раза в день (утром и вечером).
Также для хорошего усвоения продукта можно принимать во время еды или добавлять в салаты и другие продукты. польза льняного масла для сердечно-сосудистой системы
При регулярном использовании льняного масла в своем питании вы снижаете уровень вязкости крови, а также уменьшаете в ней содержание холестерина, а еще повышаете эластичность стенок сосудов. Благодаря чему предотвращается развитие таких болезней: атеросклероз, гипертония, инсульт, ишемия сердца, инфаркт Миокарда, образование тромбов.
При употреблении масло уменьшается риск повторного инфаркта. польза льняного масла для системы пищеварения Оно позволяет привести в порядок пищеварительную систему: успешное лечение гастритов, частых запоров, неприятной изжоги, колитов, имеет противопаразитное свойство и помогает работе печени. польза для иммунитета Масло имеет хорошие иммунозащитные свойства.
При его употреблении понижается риск возникновения некоторых онкологических болезней, например, рак молочных желез, прямой кишки.
В некоторых случаях, врачи рекомендуют давать масло пациентам, перенесшим операции, с организмом, ослабленным во время реабилитации.
Рекомендуется давать детям, чтобы они развивались здоровыми, более полноценными. льняное масло польза для женщин
Благодаря содержанию Омега-3 это масло способно снизить болевые ощущения и припухлость суставов при подагре.
У женщин, страдающих фиброзно-кистозной мастопатией, лучше усваивается йод. Также помогает успешно бороться с данной болезнью. польза при геморрое, запорах, дивертикулярной болезни.
Оно снимает любое воспаление кишечника, отлично восстанавливает деятельность желудка и кишечника. помощь льняного масла в лечении псориаза, при ожогах, при сыпи и экземах
Помогает лечению псориаза, сильных солнечных ожогов, неприятной угревой сыпи и экземы. Имея в своем составе полезные жирные кислоты, также масло благотворно действует на кожу. Кислоты, в составе масла, позволяют успокоить кожу и снять воспаление при псориазе, розацее, экземе.
Быстро восстанавливает кожу после образования солнечных ожогов. Кислоты снижают выделения из сальных желез, способных закупорить поры. льняное масло польза для волос и ногтей Благодаря Омега-3 стимулируется активный рост волос. Один недостаток этого вещества — оно вызывает тусклость, сухость кожи.
Масло прекрасно восстанавливает волосы после экземы, псориаза, снимает воспаление на коже головы. Укрепляет самые ломкие ногти, снижает их расслоение. польза при заболеваниях нервной системы Улучшает передачу в теле нервных импульсов. Нежирные кислоты в масле способствуют улучшению передачи в теле нервных импульсов, а еще устраняет неприятное покалывание, онемение во всех конечностях.
Рекомендуется употреблять при заболеваниях всей нервной системы, болезни Паркинсона, при частом повреждении во время рассеянного склероза с диабетом. помощь льняного масла при онкологии и в процессах старения организма.
Снижает риск возникновения раковых болезней, способствует замедлению всего процесса старения
Вещества лигнины в составе масла способствуют предотвращению появления рака толстого кишечника, кожи, молочной, а также предстательной желез.
Проводимые в университете в городе Торонто, исследования выявили, что масло из льна облегчает протекание рака молочной железы на любой стадии.
Лигнины помогают при замедлении всего процесса старения. льняное масло польза для мужчин Помогает бороться с бесплодием у мужчин, импотенцией, болезнями простаты. Нежирные кислоты в масле позволяют предотвратить появление отека, воспаления предстательной железы. Чаще всего они возникают у мужчин в пожилом возрасте.
Кислоты помогают в лечение импотенции, бесплодия у мужчин. польза масла льняного при коррекции веса
Схема потребления масла выглядит так: принимается оно на голодный желудок утром, а потом перед последним употреблением пищи вечером. Всегда по одной чайной ложечке.
Делать необходимо это ежедневно.
Такая методика похудения является самой щадящей, но медленной. Подходит для людей, стремящихся похудеть наверняка. польза от масла из льна для общего укрепления вашего организма Приобщится к данному маслу необходимо не только личностям с излишним весом, но и тем, кто стремится оздоровиться. Оно является здоровым, универсальным, безопасным средством.
Главное, завести привычку принимать это масло каждое утро в допустимых количествах и здоровье вашего организма повыситься. Поможет избежать растяжения мышц на высоких физических нагрузках, а также сократит весь период восстановления в случае растяжения;
Хорошо поднимет иммунитет, полезно для профилактики атеросклероза с гипертонией; Улучшает всасывание кальция из различных медицинских препаратов и пищи; Способствует полноценному укреплению волос с ногтями; Помогает избежать ухудшения зрения. Это особенно полезно для людей, часто работающих за компьютером; Отлично подкрепит организм во время лечения псориаза, неприятной экземы и прочих заболеваний кожи; Повышает сопротивление организма различным аллергическим заболеваниям; Хорошее дополнение к разнообразным диетам, помогает при возникновении запоров, устранит подобные недомогания; Позволит быстрее восстановиться нервной системе, а также организму при наличии хронической усталости;
Предупреждает развитие болезней онкологии, особенно относящихся к органам пищеварительной системы.
Правильное использование и применение Лучше всего масло добавлять в различные холодные салаты, а можно смешивать с медом, йогуртом, или кефиром. Оно отлично сочетается с отварным картофелем, квашеной капустой, им хорошо заправлять каши.
А если его добавить в выпечку, то она приобретет интересный, приятный аромат, а также приобретет аппетитный желтый, оранжевый оттенок. Это масло не стоит подвергать любой термической обработке.
Т
олько в холодном состоянии оно сохраняет свои лечебные, полезные качества. Как правильно принимать масло льна? Считается правильным употреблением утром натощак , суточная доза: по 1-2 ложки столовых взрослым и 0,5-1 — детям .
Но можно и так: чтобы оно лучше усваивалось, употреблять его стоит вместе с пищей. Им удобно заправлять любимые салаты.
Лучше на нем не готовить, так как при нагревании оно теряет свои полезные вещества и приносит вместо пользы — вред.
Масло, продаваемое в виде капсул, окисляется очень быстро на воздухе – имейте это в виду.
Лучше всего его приобретать в бутылке из стекла темного цвета, всегда проверяйте каждый срок годности и держите его всегда в холодильнике. Оно не должно иметь резкого запаха, в этом случае выкиньте его.
Также можно использовать семя льна. Его необходимо помолоть или купить уже в таком виде. Первый вариант сохраняет его вкус и аромат, второй просто удобней.
Храните его также в холодильнике.
Семена льна имеют необычный ореховый вкус, поэтому им посыпают различные салаты, используют при приготовлении интересных блюд.
Противопоказания и вред для организма льняного масла Сегодня очень часто можно услышать о полезных свойствах льняного масла и некоторые люди начинают активно употреблять его в пищу, в надежде, что сразу избавятся от всех болезней.
Масло льняное имеет ряд полезных свойств, которые помогают при лечении некоторых болезней. Но, в некоторых случаях, оно может принести вред и имеет определенные противопоказания.
При неправильном и неконтролируемом применение льняное масло может нанести вред организму. Также вред от масло можно получить при просроченном и некачественном продукте.
Льняное масло быстро окисляется при воздействии на него воздуха и тепла. При этом появляются свободные радикалы которые вредны для организма.
Нельзя хранить льняное масло при доступе воздуха, солнечных лучей, а также не стоит нагревать данное масло для избежания получения вредных канцерогенов.
Масло льняное вредно для людей употребляющих противодиабетические и обезболивающие препараты. Не рекомендуется данный продукт при гормональных сбоях и во время беременности.
Льняное масло может принести вред при совместном его употреблении с лекарственными препаратами — поэтому в данном случае требуется консультация с врачом. противопоказано масло из льна при: индивидуальной непереносимости (может вызвать сильную аллергическую реакцию) холицестите гепатите желчно-каменных болезнях полипах матки и придатков
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
Есть хороший рецепт от атеросклероза сосудов. Он поможет и при болях в сердце, не будет кружиться голова, улучшится зрение и со слухом будет хорошо, исчезнет шум в голове. А рецепт вот какой:
берете гвоздику (приправа) 25 г,
водки 0,5 л,
сахара 0,5 кг,
3-4 лимона (их натереть на терке с кожурой).
Все вышеперечисленное переливаем в трехлитровую банку, туда же добавляем теплую кипяченую воду до «плечиков» банки и настаиваем две недели в темном месте.
Принимать по 25 мл три раза в день за 15 минут до еды, пока не закончится банка, потом нужно сделать перерыв 7 дней.
Надо пройти курс лечения, длится он до трех банок.
Лечитесь на здоровье, а рецепт этот вам должен помочь обязательно.
ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
Каждую секунду ваш организм борется с токсической агрессией окружающей среды, продуктов питания и напитков. Да, природа устроила нас так, что мы способны выстоять против многого в течение длительного периода. Но это совсем не значит, что организму вовсе не нужна помощь: встроенный защитный режим не вечен. Когда количество токсинов и шлаков достигает критической отметки, внешние признаки недугов не заставляют себя ждать. Очищение — вот о чём нужно позаботиться заранее. Выберите правильный способ и следуйте советам источника, на который вы можете положиться. Проводите процедуру регулярно, тогда оздоровление организма, повышение его защитных функций и даже похудение станут результатами, от которых вы будете в восторге. Что стоит приготовить и поставить на видное место, чтобы не забыть?
Домашнее средство для очищения
Не станем скрывать, предприимчивые компании предлагают разнообразные добавки и очищающие средства, которые действуют «безотказно». Но, чтобы очистить организм без вреда для здоровья,нужно нечто иное, безопасное. Такое средство мы и предлагаем вам приготовить в домашних условиях.
Приготовление
Вскипятите 3 стакана воды.
Добавьте в кастрюлю по 150 г изюма и чернослива, но только без костей.
Прокипятите так еще 15 минут. Дайте настояться.
Как принимать такую жидкость? Каждое утро ложку этой жидкости нужно употреблять натощак. Уже через несколько дней вы почувствуете первые изменения: никаких проблем с пищеварением и запоров, вы начнете терять вес без усилий.
Выбор продуктов
Вопрос 1: почему чернослив? Этот натуральный продукт не просто мягко послабляет и позволяет провести очищение кишечника и всего организма без химии, но и содержит витамины, что предоставляет организму дополнительную поддержку.
За счет клетчатки в составе чернослив ускоряет пищеварение, выводит из организма лишнюю жидкость и повышает уровень впитываемости витаминов. Именно этот продукт способствует быстрому снижению веса и гарантирует качественную микрофлору кишечника.
Вопрос 2: почему изюм? Чистка этим продуктом просто уникальна благодаря инулину, который выводит вредные вещества из кишечника, стимулирует работу почек, а также облегчает работу печени.
Для лучшего эффекта и быстрой детоксикации вы можете промыть горсть изюма, обдать ее кипятком и залить холодной кипяченой водой. Пусть постоит так сутки. На следующее утро выпейте воду. Повторяйте в течение месяца.
А теперь признайтесь честно, проводили ли вы раньше такую чистку? Если ответ отрицательный,не медлите. Это актуально в любом возрасте, при любом телосложении. Простая процедура поможет избежать множества проблем в будущем.
Давно уже не можете смотреть в зеркало на свою пополневшую фигуру и, в частности, на живот?
Причина лишнего веса у всех практически одинакова. Мы годами питаемся неправильно и наш обмен веществ нарушается и приостанавливается. Мы предлагаем ускорить метаболизм, а также вывести из организма всё лишнее с помощью чрезвычайно полезного напитка.
Вы также должны знать, что жировые ткани вокруг живота связаны с несколькими заболеваниями, такими как: сахарный диабет, высокое кровяное давление и сердечно-сосудистые заболевания.
Несколько исследований подтвердили связь между жиром на животе и диабетом.
Если вы хотите избавиться от жира на животе, вам безусловно нужно начать тренировки и есть здоровую пищу, а этот рецепт ускорит процесс похудения.
И, наконец, вот рецепт для невероятного домашнего натурального напитка, который содержит один из наиболее эффективных ингредиентов для сжигания жира: лимон!
Вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 лимон
- пучок петрушки (минимум 6 веточек)
- 1 столовая ложка тертого имбиря
- 1 чайная ложка уксуса
- 1 палочка корицы или 1 чайная ложка порошка корицы
- 0,5 литра воды
Способ приготовления:
Вот то, что вам нужно сделать, и это очень просто! Необходимо положить все перечисленные выше ингредиенты в блендер и хорошо смешать!
Желательно пить этот сок каждый вечер, прежде чем ложиться спать. Результат не заставит себя ждать, уже через неделю.
Польза для здоровья. Как помогает Петрушка?
1. Петрушка отлично подходит для почек и инфекций мочевого пузыря.
2. Петрушка содержит мощные антиоксидантные флавоноиды и эфирные масла.
3. Петрушка также поможет вам бороться с мочевой кислоты.
4. Петрушка используется, чтобы предотвратить рак и рост опухоли.
5. Петрушка также хорошо помогает, чтобы бороться со стрессом.
6. Петрушка также используется для освежающего дыхания, и это очень просто — нужно просто жевать листья петрушки.
7. Это противовоспалительное средство.
8. Настой петрушки может помочь вам снизить задержку жидкости в организме.
9. Она работает как очиститель крови.
10. Это естественное мочегонное средство. Удаляет избыток воды из организма.
Если хотите сохранить какой-то понравившийся совет или рецепт у себя на стене - ставьте "КЛАСС" и "ПОДЕЛИТЬСЯ". Так же не забываем комментировать !.