Комментарии
- 22 апр 02:13Наталья КозловаОбожаю зелёный борщ!
- 29 апр 08:41Наталья Овсянникова ответила Наталье КозловойДоченька, если будет у Вас на базаре купи -щавель, Он поможет Тебе снизить Тебе давление, а если хочешь можешь сварить зеленый борщ, если Вы Его конечно любите!!
- 2 мая 01:13Наталья Козлова ответила Наталье ОвсянниковойСпасибо за доченьку!
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Рецепты и Советы ПОВАРА
ЩАВЕЛЬ СНИЖАЕТ ХОЛЕСТЕРИН И ДАВЛЕНИЕ
Дачный сезон открыт, и очень скоро на рынках появится урожай с приусадебных хозяйств.
Ученые советуют обратить внимание на щавель.
Новые исследования показали, что вещества, входящие в состав щавеля, оказывают благоприятное влияние на работу сердечно-сосудистой системы и снижают уровень плохого холестерина в крови.
Положительное влияние в большей степени связано с содержанием в щавеле витамина С и калия.
Кроме того, калий помогает еще и снизить давление.
В комплексе полезные вещества предупреждают развитие анемии, проблем с нервной системой, повышают работоспособность мышц, купируют аритмию и разжижают кровь, улучшают метаболизм, пояснили специалисты.
Также эксперты добавили, что щавель полезен для здоровья зубов и десен и улучшает пищеварение.