- Колян глянь, как я могу.

Не мешайте, мужчины резвятся не по детски)))

Если ты дряблый, не факт, что ты растянутый(а качку немножко стретчингом нужно позаниматься)

Не сможет. Мышцы спазмированны.

Правильное видео! Забитые мышцы! А с этим и много проблем! И с каждым днем проблем все больше..Нарушение кровообращения,онемение и т.д...Взрослый же мужик..Должен понять...

Качок....

Так и хочется иголкой ткнуть чтобы сдулся. Фу.

Длиннее, грамотей

Ещё немного и ложку ко рту не поднесет.

🤣🤣🤣