Морковный смузи с яблоком и апельсином

Рецепт подойдет для тех, кто ведет подсчет калорий — в составе смузи нет никаких подсластителей.
На две порции понадобится морковь, яблоко, два апельсина и столовая ложка семян льна.
Морковь и яблоко нужно почистить и нарезать кубиками, а апельсины разрезать пополам и выжать сок.
Все ингредиенты, в том числе мякоть цитрусовых и половину столовой ложки льна, засыпать в миксер и измельчить.
Сверху при подаче присыпать оставшимися семенами льна.
Приятного аппетита!

Комментарии

Комментариев нет.