10 полезных советов для родителей от семейного психолога Кирилла Константиновича Рейта.

1⃣⃣Принимать и любить ребенка независимо от его успехов или неудач
2⃣⃣Поменьше критики. Если что-то не получается или ребенок поступил плохо, по вашему мнению, лучше обсудить и вместе разобраться в ситуации
3⃣⃣ Не отказывайтесь поиграть с ребёнком- это помогает быть ближе
4⃣⃣ Хвалить за успехи, поддерживать
5⃣⃣ Важен тактильный контакт. Обнять, поцеловать - это простые, но важные для вашего ребенка ритуалы. Это помогаете ему чувствовать, что его любят и быть уверенным
6⃣⃣ Доверяйте своему ребенку. Пусть он сам учится принимать хотя бы маленькие решения. Если он вынужден всегда делать так, как хотят родители, в будущем ему будет сложно стать самостоятельным
7⃣⃣ Найдите время в течение дня, которое будет посвящено только ребёнку. Пусть это будет полчаса, здесь главное - качество
8⃣⃣ Не стыдите и не ругайте ребёнка в присутствии других людей
9⃣⃣ Не обесценивайте чувства ребенка. Не стоит запрещать выражать эмоции и говорить «Не злись», «Не переживай», «Быстро успокойся» и т.д. Чувства важно проживать не только для психического, но и для физического здоровья в будущем
🔟Если общаться с ребёнком всё труднее, обратиться за помощью к психологу - самое правильное решение.
17 февраля в «М+» начинаются занятия для родителей. Группа закрытая - в комфортной доверительной атмосфере вы получите бесценный опыт.
В программе - упражнения на осознание сильных и проблемных сторон в отношениях с ребенком, арт-терапия, работа с телом, психогимнастика, мини-лекции по самым острым вопросам и многое другое.
Вы научитесь понимать своего ребенка, легко выходить из конфликтных ситуаций, проработаете новый опыт на практике и начнете новую жизнь.
Расписание удобное - 1 раз в неделю с 18 до 21 по четвергам.
Мест мало, но еще можно успеть записаться. Напишите нам в директ или позвоните по телефону в «М+»: 8 (3452) 57-57-55.