Что же такое лецитин?

Под этим понятием подразумевают одни из самых распространенных молекул клеточных мембран – фосфатидилхолины, имеющие в своем составе холины.Вторая трактовка, более широкая, называет лецитинами смесь различных фосфолипидов, в составе которой доминирует фосфатидилхолин.
Имеет ли значение состав фосфолипидов?
Несмотря на то, что каждый вид фосфолипидов играет свою специфическую роль, многие представители от медицины и диетологи не находят различий в их составе, считая, что самое главное, что фосфолипиды есть и без разницы какие они.Но для наших органов и тканей тип фосфолипидов имеет значение, так как их клеточные мембраны в своем составе могут содержать фосфолипиды разных типов.
От чего защищает ФОСФАТИДИЛХОЛИН?
От сердечно-сосудистых заболеваний
От разрушительного воздействия на печень алкоголя и вирусных инфекций
Способствует снижению уровня холестерина крови, предотвращая развитие атеросклероза
На что влияет ФОСФАТИДИЛСЕРИН?
Помогает противостоять стрессам
Способствует улучшению зрения, памяти и когнитивных функций
Оказывает поддержку при артритах и дерматитах
Что улучшает ФОСФАТИДНАЯ КИСЛОТА?
Способствует увеличению мышечной массы
Позволяет справляться со стрессами
При паталогическом выпадении волос и облысении способствует улучшению роста волосяного покрова https://olga.nsp.ua/blog/rol_letsitina_i_drugih_fosfolipidov_v_organizme_cheloveka