Салат «Неженка»
🔸на 100грамм - 163.71 ккал🔸Б/Ж/У - 11.4/12.58/1.21🔸
Ингредиенты:
400 г. ветчины
4 свежих огурца
180 г. сыра
3 вареных яйца
1 большой зубчик чеснока
сметана
Приготовление:
1. Режем ветчину и огурцы соломкой.
2. Яйца и сыр трем на терке.
3. Добавляем раздавленный чеснок, солим и заправляем сметаной.
Приятного аппетита!
Комментарии
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Бесплатно. Просто делюсь опытом
🤗Приглашаю всех желающих, кто хочет похудеть в бесплатный чат🤗
Если одна не справляешьсятогда это к нам🤗
Если перепробовала множество диет и ничего не вышло тогда это к нам🤗
У нас есть для Вас:
Очень большое разнообразие рецептов
Дружная, очень большая и весёлая компания
Поддержка с моей стороны, я буду с Вами 24/7, любые вопросы и проблемы всегда решаемы
Мы поделимся с Вами нашими результатами и научим Вас худеть, не голодая и только в пользу🤗
Если есть такое желание, то скорее пиши мне в ЛС "Хочу в чат" И я обязательно добавлю🤗
Проводятся марафоны стройности и похудения для желающих.
В группе масса всего интересного :
🥗🥛Рецепты пп
Полезные советы
Реальные отзывы
Розыгрыши
Общение
Секреты похудения
♀♀Мотивация
♀♀Группа единомышленников
Буду рада вас видеть в нашей группе в Вайбере
Если хотите к нам,
ПРОХОДИТЕ В ЧАТ НИЖЕ
https://chat.whatsapp.com/CM4K96kJ1LH0LtYGZKM0Q5