Салат «Неженка»

🔸на 100грамм - 163.71 ккал🔸Б/Ж/У - 11.4/12.58/1.21🔸
Ингредиенты:
400 г. ветчины
4 свежих огурца
180 г. сыра
3 вареных яйца
1 большой зубчик чеснока
сметана
Приготовление:
1. Режем ветчину и огурцы соломкой.
2. Яйца и сыр трем на терке.
3. Добавляем раздавленный чеснок, солим и заправляем сметаной.
Приятного аппетита!

Комментарии

  • 15 мар 2022 17:45
    .
  • 20 мар 2022 18:51
  • 29 мар 2022 19:19
    Милые девчата(18+ и 65кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат СтройняшкиНаш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде У нас рецепты ПП,🥒советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!Наш чат находится в WhatsApp Пишите на номер 89080653851 « хочу с вами»
  • 4 апр 2022 07:17
    Кому интересно добавляйтесь в чат в телеграмм.https://t.me/hudeem54
    Бесплатно. Просто делюсь опытом
  • 5 мая 2022 12:25
    🛑🛑🛑Милые дамы🛑🛑🛑
    🤗Приглашаю всех желающих, кто хочет похудеть в бесплатный чат🤗
    Если одна не справляешьсятогда это к нам🤗
    Если перепробовала множество диет и ничего не вышло тогда это к нам🤗
    У нас есть для Вас:
    Очень большое разнообразие рецептов
    Дружная, очень большая и весёлая компания
    Поддержка с моей стороны, я буду с Вами 24/7, любые вопросы и проблемы всегда решаемы
    Мы поделимся с Вами нашими результатами и научим Вас худеть, не голодая и только в пользу🤗
    Если есть такое желание, то скорее пиши мне в ЛС "Хочу в чат" И я обязательно добавлю🤗
  • 1 янв 2023 02:17
    dcc3c25010
  • 12 фев 21:09
    Приглашаем всех девушек, женщин в бесплатный чат по правильному питанию 🤗🤗🤗
    Проводятся марафоны стройности и похудения для желающих.
    В группе масса всего интересного :
    🥗🥛Рецепты пп
    Полезные советы
    Реальные отзывы
    Розыгрыши
    Общение
    Секреты похудения
    ‍♀‍♀Мотивация
    ♀♀Группа единомышленников
    Буду рада вас видеть в нашей группе в Вайбере
    Если хотите к нам,
    ПРОХОДИТЕ В ЧАТ НИЖЕ
    https://chat.whatsapp.com/CM4K96kJ1LH0LtYGZKM0Q5