Подходит даже тем, кто на диете и ограничивает приёмы сладкого!
банан - 2 штуки яйцо - 2 овсяная или рисовая мука - 8 ст. л.
1) Банан размять вилкой, добавить яйцо и муку. Хорошо смешать. 2) Жарить с двух сторон на небольшом количестве подсолнечного масла или запекать в духовке.
Банановые оладьи
Подходит даже тем, кто на диете и ограничивает приёмы сладкого!банан - 2 штуки
яйцо - 2
овсяная или рисовая мука - 8 ст. л.
1) Банан размять вилкой, добавить яйцо и муку. Хорошо смешать.
2) Жарить с двух сторон на небольшом количестве подсолнечного масла или запекать в духовке.
Приятного аппетита!