Ингредиенты: 2 яйца 3-5 ст л кефира Сода на кончике ножа 1ст л кукурузного крахмала 2 ст л цельнозерновой муки Соль,специи Сыр 50 гр Ветчина 40 гр По желанию можно добавить зелень 👩🍳Готовим: Трём сыр и ветчину на терке. Все ингредиенты смешиваем, обжариваем на капле оливкового масла с обеих сторон на медленном огне. С заботой о вашей фигуре🤗 #завтрак #ппрецепты #пполадьи
Диетические рецепты
🔥🔝ОЛАДЬИ С СЫРОМ И ВЕТЧИНОЙ НА ЗАВТРАК
Ингредиенты:
2 яйца
3-5 ст л кефира
Сода на кончике ножа
1ст л кукурузного крахмала
2 ст л цельнозерновой муки Соль,специи
Сыр 50 гр
Ветчина 40 гр
По желанию можно добавить зелень
👩🍳Готовим:
Трём сыр и ветчину на терке. Все ингредиенты смешиваем, обжариваем на капле оливкового масла с обеих сторон на медленном огне.
С заботой о вашей фигуре🤗
#завтрак
#ппрецепты
#пполадьи