«Мы – это то, что мы едим».

И это действительно так. Рацион питания напрямую влияет на наше здоровье. Еда - источник развития для наших клеток, тканей и органов. Она обеспечивает жизнедеятельность организма, дает нам энергию и даже влияет на наше настроение. Сегодня во Всемирный День здорового пищеварения мы подготовили для вас подборку информационных материалов по правильному питанию. https://takzdorovo.ru/pitanie/zdorovoe-pitanie/poleznye-privychki-dlya-zdorovogo-pishhevareniya/ http://www.budzdorovperm.ru/personal/zdorovyy-obraz-zhizni/ratsionalnoe-pitanie/