Если стресс переходит в хроническую стадию, и повторяется изо дня в день, то тогда ваш организм истощается.

В этом случае наступает апатия, депрессия, психосоматическое заболевание. И если состояние подавленное, в постоянной тревоге, то ничего и не хочется делать. Даже возникают суицидальные мысли. В периоды хронического стресса часто наблюдается расстройство сна, пищевого поведения, ухудшение памяти. И еще повышается тревожность, могут наступить панические атаки, как последствия стресса и рассеивается внимание. https://www.7ya.ru/article/5-minut-stressa-v-den-vred-ili-polza/