Красота и здоровье Рыбинск. Рецепты ПП.

28 июн 2021

Можно ли тренироваться, если болят суставы?

🤔
⠀
В период обострения, когда суставы воспалены, не рекомендуются никакие нагрузки.
⠀
Но когда обострения нет, то тренировки помогут укрепить мышцы вокруг суставов, тем самым снимая с них повседневную нагрузку. Это не только поможет избавится от боли в дальнейшем, но и предотвратить дальнейшее развитие заболевания.
⠀
📱Наш телефон:
+7 (901) 485-62-77
⠀⠀
Наши адреса:
🏠г.Рыбинск, ул. 50 лет ВЛКСМ, д. 49
🏠г. Рыбинск, ул. Радищева, д. 73
⠀⠀
#Рыбинскфитнесклуб
#Рыбинскздороваяспина
#Рыбинсктренировкидляженщин
#Рыбинскправильноепитание
#Рыбинскхудеемвместе
#Рыбинскинтенсивныетренировки
#Рыбинскфитнесдляженщин
#Рыбинскмарафонпохудения
#тренировкидлядома

Комментарии

  • 6 апр 18:38
    Очень аккуратно, но сначала лучше вылечиться. Мне с воспалительными процессами в суставах помогает справиться настойка сабельника эвалар. Эффективное средство с натуральным составом, можно как внутрь, так и на компрессы или примочки пустить