Утро активного малыша должно обязательно начинаться с зарядки, состоящей из простых движений под веселую музыку.

Малыши обожают подражать взрослым, поэтому делайте зарядку вместе:
- Достань солнышко. Скажите малышу, что солнце светит прямо у него над головой (можете держать в руках желтый воздушный шар). Попросите его достать солнышко. Он будет вытягивать ручки вверх и подниматься на носочки.
- Звери. Спросите у ребенка: «Как ходит мишка?» Пусть он покажет. Потом можно попросить показать, как прыгает зайка и как ходят пингвины.
- Кошечка. Пусть малыш станет на четвереньки и прогнет спинку вверх и вниз, как кошечка. Не забудьте помурлыкать!
- Самолетик. Расставьте руки в стороны и облетите вокруг комнаты. Сопровождайте ваши движения звуками летящего самолета.
- Бег с препятствиями. Для хорошей координации движений и равновесия предложите малышу бегать между расставленными предметами. Через эти же предметы можно весело перепрыгивать!