Омлет в духовке без масла🍳

Ингредиенты:
▫️яйца - 5 шт
▫️молоко - 250/300 мл (1 стакан)
▫️куриная грудка - 100 гр
▫️сыр брынза - 20 гр
▫️фасоль - 20 гр (замороженная)