📌КБЖУ на 100 г: 132/12/6/7Ингредиенты:сухой творог 2% - 350 гяйца - 2 штсметана - 1 ст.лсыр легкий - 70 гмука рисовая - 2 ст.лчеснок - 2 зубчиковзелень - пучок✅Взбиваем яйца со сметаной, добавляем творог, мелко порезанную зелень, тертые на мелкой терке сыр и чеснок, муку, перемешиваем✅Сковородку смазываем оливковым маслом, формируем сырнички и обжариваем их с 2х сторон
Худею вкусно
✅СЫРНИКИ С СЫРОМ, ЧЕСНОКОМ И ЗЕЛЕНЬЮ
📌КБЖУ на 100 г: 132/12/6/7
Ингредиенты:
сухой творог 2% - 350 г
яйца - 2 шт
сметана - 1 ст.л
сыр легкий - 70 г
мука рисовая - 2 ст.л
чеснок - 2 зубчиков
зелень - пучок
✅Взбиваем яйца со сметаной, добавляем творог, мелко порезанную зелень, тертые на мелкой терке сыр и чеснок, муку, перемешиваем
✅Сковородку смазываем оливковым маслом, формируем сырнички и обжариваем их с 2х сторон