Хрустящие куриные "Пальчики"

Ингредиенты:
500 г куриного филе
1 ст. панировочных сухарей (желательно крупных)
0,5 ст. кефира
3 ст.л. кунжута
2 зубчика чеснока
2 ч.л. молотой сладкой паприки
соль, перец – по вкусу
1. Куриное филе отбить и нарезать длинными кусочками 2-3 см толщиной.
2. Смешать панировочные сухари, кунжут, паприку соль и перец.
3. Чеснок раздавить в пасту и смешать с кефиром.
4. Погрузить каждый кусочек куриного филе в кефир, затем обвалять в панировочной смеси.Обжарить в сковороде на разогретом растительном масле до золотистой корочки.

Комментарии

  • 29 апр 17:33

    Милые девчата 🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки, без голоданий.

    Наш чат абсолютно бесплатный. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде У нас рецепты ПП,🥒советы, поддержка, мотивация, марафоны с призами. От Вас требуется только желание! Пишите в ЛС « хочу с вами»