На хрен такие заморочки! Есть прекрасное упражнение,которое используют модели,и которое не занимает время. И никакого жира и целюлита. Просто при хотьбе всегда сжимайте ягодицы,как будто пятачок зажали ими и боитесь уронить. У меня з полгода все недостатки испарились.
Есть прекрасное упражнение,которое используют модели,и которое не занимает время.
И никакого жира и целюлита.
Просто при хотьбе всегда сжимайте ягодицы,как будто пятачок зажали ими и боитесь уронить.
У меня з полгода все недостатки испарились.